หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทำอาหารคลีนแต่ที่หอมีแค่หม้อหุงข้าว มีเมนูแนะนำไหมค่ะ
กระทู้คำถาม
เรียนปี 4 ค่ะ ช่วงนี้ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายทุกวันแล้ว อีกใจก็อยากทำอาหารคลีนกินเอง แต่ที่หอมีแค่หม้อหุงข้าว เลยอยากได้เมนูอาหารคลีนที่ทำจากหม้อหุงข้าว ใครมีแนะนำหน่อยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำเมนูอาหารคลีนที่ทำง่ายๆด้วยตัวเอง เหมาะสำหรับคนที่ไม่สะดวกทำอาหารเพราะอยู่คอนโดด้วยครับ
คือช่วงนี้ผมลดน้ำหนักอยู่ เลยสนใจอยากจะทำอาหารคลีนกินเอง เพราะทั้งลดน้ำหนัก (ลดไปแล้ว 16kg ในครึ่งปีและกำลังจะลดต่อไปอีก 30kg) รวมถึงเล่นเวทเพื่อสร้างกล้ามเนื้อด้วย ผมได้ลองศึกษาเรื่องอาหารกินคลีนดูแล
สมาชิกหมายเลข 1258583
รบกวนช่วยแนะนำเมนูอาหารที่ใช้แต่หม้อหุงข้าวหน่อยค่ะ
คือตอนนี้กำลังจะเข้าหอค่ะ หอในมหาลัย แล้วตอนนี้มีแต่หม้อหุงข้าวอยู่ค่ะ แต่ไม่อยากซื้อกระทะไฟฟ้า อยากเก็บไว้ซื้อย่างอื่น เลยอยากรู้เมนูที่ทำได้โดยใช้แค่หม้อหุงข้าวค่ะ -/\-
สมาชิกหมายเลข 2322913
หม้อหุงข้าว สามารถทำกับข้าวอะไรได้บ้างค่ะ?
คืออยุหอแล้วเบื่ออาหารจานเดียว อาหารตามสั่ง อยากทำกับข้าวกินเองบ้างค่ะประจวบกับอยากลดน้ำหนักด้วย >< แต่มีหม้อหุงข้าวอย่างเดียวเอง ใครพอมีเมนูแนะนำ รบกวนหน่อยนะค่ะ ^^"
สมาชิกหมายเลข 1038178
ลุงเล่า ep.260: เมื่อให้คนที่บ้านหุงข้าวเพื่อทำข้าวผัด แต่ ข้าวหุงเปียกมาก จะผัดข้าวต่อหรือพอแค่นั้น
ลุงเล่า ep.260: เมื่อให้คนที่บ้านหุงข้าวเพื่อทำข้าวผัด แต่ ข้าวหุงเปียกมาก จะผัดข้าวต่อหรือพอแค่นั้น หม้อหุงข้าวบ้านลุง พังบ่อยมาก ยี่ห้อของยุ่น พังไป 2 หม้อ แล้ว2 ยี่ห้อ ก็คงต้องซื้อใหม่ ใช้ไม่ถึง
คนตื่นลุง
อยู่หออยากทำอาหารคลีนทานเอง แต่ไม่มีตู้เย็น ช่วยแนะนำทีว่าจะทำอาหารยังไงค่ะ
คืออยู่หอค่ะ ที่หอมีหม้อสุกี้ หม้อหุงข้าว แต่ไม่มีตู้เย็น ตอนนี้เริ่มอ้วนขึ้นมาก อยากทำอาหารคลีนทานเองควบคู่กับการออกกำลังกายดู จะสามารถทำอาหารได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 2047511
ขอคำแนะนำลดความอ้วนสำหรับคนน้ำหนักต่ำกว่า50ทีค่ะ
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาขอคำแนะนำลดความอ้วนจากผู้มีความรู้ที่ถูกต้องหน่อยนะคะ เราสูง 150 และนำหนัก 48 ค่าBMI 21.33 แต่มีพุงค่ะ รอบเอว 27 ค่ะ ตัวบวมมาก อยากขอคำแนะนำที่ถูกต้อง/ไม่โยโย่ค่ะ 1. เราอยู่หอค
สมาชิกหมายเลข 3691544
ควรถอดปลั๊ก "หม้อหุงข้าว" ทันทีเมื่อข้าวสุกหรือไม่? หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด!
ควรถอดปลั๊กหม้อหุงข้าวทันทีเมื่อข้าวสุกหรือไม่? ความจริงคือ หลายคนเข้าใจผิดมาตลอดความแตกต่างของพฤติกรรมเล็ก ๆ นี้ กลับกลายเป็นประเด็นถกเถียง ทั้งในแง่ความปลอดภัย คุณภาพของข้าว รวมถึงผลต่อสุขภาพในระยะย
สมาชิกหมายเลข 5462727
เมนูเด็กหอ 3 เมนูอาหารทำด้วยหม้อหุงข้าว
3 เมนูทำอาหารทำง่ายๆ เอาใจเด็กหอ ด้วยเวลาไม่ถึง 10 นาที ไลฟ์สไตล์เปลี่ยนตามวันเวลา อาหารเดี๋ยวนี้ก็ทำง่าย เพียงแค่ใช้หม้อหุงข้าวเท่านั้น ก็ได้เมนูเลิศๆ ตั้ง 3 เมนูเเล้ว ไม่เชื่อไปดูคลิปแล้วลองทำตาม
สมาชิกหมายเลข 2144267
ปกติคุณหุงข้าวกันแบบไหน หุงข้าวปริมาณแค่พอกินใน1 วัน หรือหุงจนเต็มหม้อถ้าเหลือก็เก็บไว้กินวันหลังกันคะ?
จขกท. อยู่คนเดียว หุงแค่พอกินในแต่ละมื้อ ไม่ชอบหุงเยอะๆ เต็มหม้อ แล้วตักแบ่งเก็บไว้กินวันอื่น เป็นคนชอบกินอาหาร ที่ปรุงสุกใหม่ ทำใหม่ทุกวัน แบบวันต่อวัน ได้คุยกับเพื่อนๆ คนรอบตัว ทั้งคนที่อยู่คนเดีย
สมาชิกหมายเลข 929079
ออกกำลังกายแล้ว นน.ขึ้น พุงกาง
คือเราออกกำลังกายแบบ body weight วันละ 1ชั่วโมง ทำแล้วแขนขาเล็กลงเอวคอดสวยเลย แต่เรารู้สึกว่าอยากเพิ่มคาดิโอไปอีก 30 นาที ผลที่ได้คือเราทำแล้วส่องกระจกดูเอวด้านข้างมันดูกางขยายกว้างขึ้น นน.ก็เริ่มเพิ่
สมาชิกหมายเลข 7799989
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทำอาหารคลีนแต่ที่หอมีแค่หม้อหุงข้าว มีเมนูแนะนำไหมค่ะ