หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทำอาหารคลีนแต่ที่หอมีแค่หม้อหุงข้าว มีเมนูแนะนำไหมค่ะ
กระทู้คำถาม
เรียนปี 4 ค่ะ ช่วงนี้ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายทุกวันแล้ว อีกใจก็อยากทำอาหารคลีนกินเอง แต่ที่หอมีแค่หม้อหุงข้าว เลยอยากได้เมนูอาหารคลีนที่ทำจากหม้อหุงข้าว ใครมีแนะนำหน่อยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำเมนูอาหารคลีนที่ทำง่ายๆด้วยตัวเอง เหมาะสำหรับคนที่ไม่สะดวกทำอาหารเพราะอยู่คอนโดด้วยครับ
คือช่วงนี้ผมลดน้ำหนักอยู่ เลยสนใจอยากจะทำอาหารคลีนกินเอง เพราะทั้งลดน้ำหนัก (ลดไปแล้ว 16kg ในครึ่งปีและกำลังจะลดต่อไปอีก 30kg) รวมถึงเล่นเวทเพื่อสร้างกล้ามเนื้อด้วย ผมได้ลองศึกษาเรื่องอาหารกินคลีนดูแล
สมาชิกหมายเลข 1258583
หม้อหุงข้าว สามารถทำกับข้าวอะไรได้บ้างค่ะ?
คืออยุหอแล้วเบื่ออาหารจานเดียว อาหารตามสั่ง อยากทำกับข้าวกินเองบ้างค่ะประจวบกับอยากลดน้ำหนักด้วย >< แต่มีหม้อหุงข้าวอย่างเดียวเอง ใครพอมีเมนูแนะนำ รบกวนหน่อยนะค่ะ ^^"
สมาชิกหมายเลข 1038178
อยู่หออยากทำอาหารคลีนทานเอง แต่ไม่มีตู้เย็น ช่วยแนะนำทีว่าจะทำอาหารยังไงค่ะ
คืออยู่หอค่ะ ที่หอมีหม้อสุกี้ หม้อหุงข้าว แต่ไม่มีตู้เย็น ตอนนี้เริ่มอ้วนขึ้นมาก อยากทำอาหารคลีนทานเองควบคู่กับการออกกำลังกายดู จะสามารถทำอาหารได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 2047511
ขอคำแนะนำลดความอ้วนสำหรับคนน้ำหนักต่ำกว่า50ทีค่ะ
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาขอคำแนะนำลดความอ้วนจากผู้มีความรู้ที่ถูกต้องหน่อยนะคะ เราสูง 150 และนำหนัก 48 ค่าBMI 21.33 แต่มีพุงค่ะ รอบเอว 27 ค่ะ ตัวบวมมาก อยากขอคำแนะนำที่ถูกต้อง/ไม่โยโย่ค่ะ 1. เราอยู่หอค
สมาชิกหมายเลข 3691544
เมนูเด็กหอ 3 เมนูอาหารทำด้วยหม้อหุงข้าว
3 เมนูทำอาหารทำง่ายๆ เอาใจเด็กหอ ด้วยเวลาไม่ถึง 10 นาที ไลฟ์สไตล์เปลี่ยนตามวันเวลา อาหารเดี๋ยวนี้ก็ทำง่าย เพียงแค่ใช้หม้อหุงข้าวเท่านั้น ก็ได้เมนูเลิศๆ ตั้ง 3 เมนูเเล้ว ไม่เชื่อไปดูคลิปแล้วลองทำตาม
สมาชิกหมายเลข 2144267
หุงข้าวเสร็จแล้ว กินแล้วคุณเก็บใส่ตู้เย็นเลยหรือว่าเก็บไว้ในหม้อ
เราหุงข้าวเสร็จแล้วกินไป 1 เสร็จแล้วเราจะรีบเก็บใส่ตู้เย็นทันที เพราะเราว่าถ้าเอาไว้ในหม้อจะทำให้ข้าวบูดง่ายเพราะอากาศร้อนมากค่ะ แม่เราชอบเก็บไว้ในหม้อ จนบูดคาหม้อเลยทีเดียว เขาบอกว่าหากเอาข้าวที่หุ
เมฆฝนก้อนโต
ทานบะหมี่กึ่งฯ กับผักสลัด ??
เมนูหลายใจอีกแล้วค่ะ อยากทานบะหมี่กึ่งฯ แต่กำลังดูแลสุขภาพ ก็จัด ยำยำผัดขี้เมากับผักสลัดและอกไก่คลีนๆไร้น้ำมัน เที่ยงแล้วทานข้าวกันยังค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7729772
2569 รีวิว Toshiba หม้อหุงข้าว การรับประกันและการบริการ
25.03.2026 โทรแจ้งซ่อมฝาปิดหม้อหุงข้าว โทรเข้า Call Center เจ้าหน้าที่ให้ติดต่อผ่าน Line 25.03.2026 ติดต่อผ่าน Line Toshiba Thailand ระบบ Auto ให้ลงทะเบียน ลงทะเบียนการรับประกัน(double arrow right)
สมาชิกหมายเลข 5748039
ยาลดน้ำหนักคลีนิค ลดจริงมั้ย?
น้ำหนักขึ้นมาเกือบ10โลค่ะ ทำยังไงก็ไม่ลงคุมอาหารก็ยังไม่ลงแต่เราไม่ได้ออกกำลังกายเพราะทำงานประจำ จะไปปักปากกาที่เขาฮิตๆกันก็แพง มีรุ่นพี่แนะนำให้กินยาของคลีนิก อยากรู้ว่าเคยมีคนกินมั้ยลดจริงมั้ยคะ แนะ
สมาชิกหมายเลข 5774590
เบื่ออาหารขั้นสุด ขอเมนูหน่อยครับ
คือไม่ได้เรื่องมากนะครับแต่เป็นไรไม่รู้บางวันแทบไม่กินข้าวเลยครับ ขนาดอาหารที่เคยชอบมากยังกินแทบไม่ลงเลยครับ ผมเป็นคนเหนือมาอยู่กรุงเทพครับ ใครมีเมนูแนะนำบ้างครับ ผมกินอาหารได้ทุกแนวครับ แปลกและอร่อยย
สมาชิกหมายเลข 6445499
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทำอาหารคลีนแต่ที่หอมีแค่หม้อหุงข้าว มีเมนูแนะนำไหมค่ะ