นอนดึก ทำยังไงถึงไม่โทรม

คือเป็นคนกินเท่าไหร่ก็ผอมครับ พอมีอยู่ช่วงนึงค่อนข้างปล่อยตัว เเละ เครียดกับเรื่องไม่เป็นเรื่องในชีวิต จนติดนอนเกือบเช้า เเละกินของตอนดึกๆบ่อย โอเคอาจจะผอมเหมือนเดิม เเต่รู้สึกเหมือนว่าหน้าตาเราโทรมเเ

สวัสดีค่ะ พอดีขอบตาเราดำ ทั้ง บน ทั้งล่างเลยอ่ะ บนไม่เท่าใหร่ แต่ข้างล่างนี่ ใครๆก็ทักว่าโทรม อายอ่ะ เมื่อก่อนเราไม่เป็นนะ ช่วงหลังๆ เรานอนดึก ติดกันระยะเวลาสองปี ห้าทุ่มขึ้น ตอนนี้คนทักบ่อย เราอาย เล

ปกติผมนอนดึกเล่นเกมจนเช้าเป็นอย่างงี้มาหลายปีเลย หน้าโทรมมากเลย ขอบตาดำคล้ำมากเหมือนคนติดยาเลยครับ ผมอยากให้พวกพี่ๆช่วยเเนะนำหน่อยครับ ผมอายุ 18 ครับ อยากได้ของที่หาซื้อได้ง่ายๆครับอย่างเซเว่นไรงี้ ขอ

ตามหัวข้อเลยค่ะ จขพ.เป็นคนที่ต้องใช้หน้าในการทำงานทุกวัน เลยอยากได้สกินเเคร์ที่ช่วยเรื่องหน้าโทรม เพราะนอนดึก

Q: Meji collagen มันดีจริงไหม กินทานแค่ไหนเห็นผล ช่วยตอบที **ช่วงนี้โทรมมาก เนืี่องจากทำงานดึก อยากให้เห็นผลเร็วสุด ทานวันละกี่ครั้ง เวลาไหนดสุดดด

ผมเคยเห็นดาราสัมภาษณ์กับนักข่าวว่าเวลาถ่ายละครต้องกลับดึกประมาณ4-5ทุ่ม​ ต้องท่องบทอีกจนถึง​ประมาณตี1-2​ แล้วต้องตื่นประมาณ6โมงเช้า​เพื่อมาถ่ายละคร​ แต่ผมสังเกตว่านอนน้อยขนาดนี้หน้ายังเนียนผ่องใส​ ใต้ต

ตามหัวข้อเลยค่ะ ปีนี้ทำงานหนักมาก นอนดึก กินดึก เครียดบ้าง จนบางทีตื่นมากลางดึก นอนไม่หลับยันเช้าก็มีค่ะ จนเพื่อนทักว่า ดูโทรม แถมน้ำหนักขึ้นอีก เหนื่อยง่าย เริ่มกลัวโรคต่างๆถามหาค่ะ ก็เลยปรับเปลี่ยนต

อยากถามเพื่อนๆ ที่พอรู้เกี่ยวกับวิธีทำให้หน้าหายโทรมหน่อย คือช่วงนี้นอนดึกบ่อย เพื่อนทักมาถุงใต้ตาขึ้นสองชั้นเลย หน้าหมองมาก ควรทำไงดี ใครรู้ช่วยบอกหน่อยน๊า

หาคำตอบจริงจังไม่ได้เลย แต่ผมค่อนข้างเชื่อว่าทำให้ผอมลง เพราะนอนดึกบ่อย ตื่นมาร่างกายโทรมมาก หน้าตาไม่สดชื่นขอบตาดำ หน้ามืดง่วงหาวบ่อย น้ำหนักลดไม่ค่อยมีเรี่ยวแรง ปล. นอนดึกแบบไม่ได้หาอะไรกินนะ เพราะ

เป็นคนที่นอนดึกมากค่ะ ตอนนี้ขอบตาดำมาก สิวเต็มหน้า รอยสิว หน้าดำ หน้าหมองมาก อยากหน้าใสๆไม่โทรมทำไงดีค่ะ