เพื่อนๆจัดการกับชีวิตวัยเรียนยังไงบ้างคะ การบ้านเยอะมากๆๆค่ะ สอบก็เยอะ เครียดมากค่ะ สมองจะระเบิดแล้วค่ะ

ถ้ามี ก็ต้องบริหารเก่งมากๆแน่เลย เพราะทำหลายด้าน

1. ทีมเกือบจะเป็นชุดเดียวกับที่คว้าแชมป์ลีคในฤดูกาลก่อนหน้า ไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรมากมาย โค้ชก็คนเดิม 2. อยู่ดีๆ ก็ฟอร์มตกลงแบบดิ่งเหว ตกลงแบบเว่อร์ๆ หาปัญหาที่แท้จริงไม่ได้ซักที บ้างก็ว่านักเตะฟอร์มต

ไอ้ประเภทระเบิดหินที่ห่างไปหลายวาได้ ลมปราณคุมกระบี่บิน วิชาตัวเบาที่เกือบๆเหาะเหิรเดินอากาศ จอมยุทธคนเดียวสู้คนเป็นหมื่น ของวิเศษต่างๆอะไรเเบบนี้น่ะ ไอ้เเนวนี้ซึ่งส่วนตัวไม่ชอบเอาซะเลยเขาเขียนมาตั้ง

ทุกวันนี้ต้องขึ้นรถไฟฟ้า MRT ไปทำงาน ปกติก็จะมีโฆษณาที่เปิดดังแบบได้ยินชัดเจนเป็นปกติอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้กลับมีโฆษณาเครื่องดื่ม (น่าจะ est) ที่มีกลุ่ม boyband มาร้องเพลงเสียงสูงปรี๊ดดดด เดิมก็เปิดเสียง

พอดีอาการแบบนี้เคยเกิดขึ้รมาก่อนหน้านี้แล้วครั้งนึงค่ะ เป็นเหตุการณ์ที่กังวล คาดหวัง และวิตกว่าจะทำได้ไหม ทั้งที่คิดถึงเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้นไว้แย่ที่สุดก็คือไม่ผ่าน รู้ว่ามันยังมีทางออก แต่มันก็เกิด

ต้องขอบอกก่อนว่าเรามีปัญหาครอบครัวมักจะโดนพูดบั่นทอนจิตใจเสมอโดยเฉพาะแม่เราเวลาเราเครียดเศร้าหรือร้องจะมีอาการเหมือนหัวโดนรัดเหมือนสมองจะระเบิดตลอดเราเป็นตั้งแต่ตอน9ขวบจนตอนนี้โตแล้วก็มีอาการบางวันก็แ

https://youtu.be/aGG326pUapg

ทางนี้เครียดมากๆ งานการไม่เป็นอันจะทำอะไรเลยค่ะสมองตื่อมากๆตื่อสุดๆ 

เราเครียดมากอ่า แบบว่าปวดหัวมากอ่า ไม่รุ้จะทำยังไงแล้วอ่ะคือมันเครียดจริงๆ สมองมันจะระเบิดอยุ่แล้ว ไม่เข้าใจว่าทำไมเราเป็นคน คิดเล็กคิดน้อยจัง คิดมากตลอดเวลา ชอบเอาเรื่องนู๊นเรื่องนี้มาคิดมั่ง จนใครๆเ