ผู่ชายอายุ50กว่าใกล้60สูบบุหรี่ดื่มเบียร์ ไม่เคยออกกำลังกายแต่นอนกับเมียเฉลี่ยสัปดาห์ละครั้ง

ผู้สูงอายุ เพศชาย อายุ 68 ปี ค่าเฉลี่ยคนในครอบครัวพี่น้อง ผู้ชายอายุสูงสุด ไม่เกิน 75ปี ถ้าผู้หญิงยังมีชีวิตอยู่ เคยอ่านเจอว่า ผู่ชายตายเร็วกว่าผู้หญิงด้วย แัจจุบัน โรคประจำตัวเรื้อรัง เบาหวาน ไขมัน

หลังขูดมดลูก1สัปดาห์ กินเบียร์สูบบุหรี่ได้ไหมคะ จะมีผลอะไรบ้าง

คือเราก็เป็นผชที่รักสุขภาพชอบออกกำลังไม่สูบไม่ดื่มเลยครับเลยอยากรู้ว่ามีผญที่ว่าอยุ่ไหม😅😅

ตามหัวข้อเลยครับ อายุ 20เอง ทำถูกไหม ตั้งใจเรียนมาก แต่่บางครั้งก็อิจฉาคนที่เขาชอบ เขาดูมีความสุขดีรึเรากดดันตัวเองเกินไป

2 ปีมานี้ผมติดเบียร์หนักมาก ผมดื่มเกือบทุกวัน ดื่มแล้วต้องเมา ถ้าไม่เมาถือว่าดื่มไม่ถึง และนอนไม่หลับ ผมละเลยการดูแลสุขภาพตนเอง พักผ่อนน้อย ไม่ออกกำลังกายเลย กินบุฟเฟต์บ่อยมาก น้ำหนักพุ่งจาก 60 เป็น 7