การวัด Heart Rate ของหูฟังเชื่อถือได้หรือไม่ครับ

สวัสดีครับ ผมเริ่มวิ่งมาได้สักระยะหนึ่งแล้ว เริ่มอยากได้ garmin 5 มาใส่วิ่ง ปั่นจักรยาน ออกกำลังกาย วัด Heart Rate ซึ่งราคาค่อนข้างแพง
แล้วพึ่งรู้ว่า ตอนนี้ มีหูฟังBose SoundSport Pulse Wireless   ที่สามารถวัด Heart Rate (sensor มาตรฐานจาก PerformTek ที่มีความแม่นยำสูง อยู่ที่หูฟังด้านซ้าย)แถมยัง Sync กับ app strava ได้ ความอยากได้นาฬิกาเลยตกลงไป

อยากรู้ว่า การวัด Heart Rate ของ หูฟัง มันจะแม่นยำรึเปล่าครับ?