ปัญหาที่บ้าน เหมือนทุกคนจะป่วยทางจิด

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ปัญหาครอบครัว ครอบครัว โรคซึมเศร้า

ตอนนี้เครียดมาก ที่บ้านเหมือนมีอาการป่วยทางจิตทั้งบ้าน อาจเป็นเพราะความเครียดเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว หรืออะไรก็แล้วแต่
ที่สำคัญคือ มีอาการเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย อารมณ์หงุดหงิดง่ายมาก เอาแต่ใจสุด ๆ ชอบบังคับให้เราทำโน่นนี่ เราคิดอะไรเองก็ไม่ได้
เราพูดหาว่าเราเถียง ต้องทำตามตลอด เราควรทำยังไงดี เครียดมาก กลัวจะป่วยขึ้นมาอีก เพราะเราก็เคยซึมเศร้า