เส้นเลือดขึ้นข้างขมับ เกิดจากอะไรครับ?

ผมเป็นผู้ชายบางครั้งมันก็ขึ้นข้างเดียวบางก็2ข้างไม่มีอาการปวดหัวตัวร้อนแต่อย่างใดเลย ยิ่งช่วงอาการร้อนๆหรือเล่นกีฬามันก็ขึ้นเห็นได้ชัด
ไม่ทราบว่ามีวิธีทำให้มันยุบลงหรือให้มันไม่ปูดขึ้นมาได้ไมครับ เวลามันขึ้นไม่ค่อยมีความมั่นใจเลย
แล้วมันเกิดจากอะไรหรอครับ?