รีเทนเนอร์สีอะไรดี?

สวัสดีค่ะ พอดีเรากำลังจะถอดเครื่องมือจัดฟันเดือนหน้าแล้ว และต้องใส่รีเทนเนอร์ ตอนนี้ยังตัดสินใจไม่ได้ว่าควรจะเลือกรีเทนเนอร์สีอะไรดี รบกวนสอบถามคนที่ใส่รีเทนเนอร์หน่อยค่ะว่าควรใส่สีไหนดีฟันถึงจะดูขาว แล้วถ้าเอาสีอ่อนๆ นานไปสีจะซีดลงมั้ยคะ?
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำล่วงหน้าจ้า 😊