⊙"ให้เรามีสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง"⊙กับ บทบาทความสำคัญของสติและการเกิด ส้มมาสมาธิ

ฝึกสมาธิเริ่มต้นง่ายๆ ฝึกกรรมฐานเริ่มต้นง่ายๆ โดยหลวงพ่อปราโมทย์ ไม่เผลอไม่เพ่ง​ ใจลอยให้รู้สึกตัว​ ใจหลงไปอยู่ในความคิดให้รู้สึกตัว​ ความสุขเป็นเหตุให้เกิดสมาธิ https://www.youtube.com/watch?v=jl

https://www.youtube.com/watch?v=3FaLBd17Cpc

เห็นความเกิดดับของจิตเห็นอย่างไร? เมื่อก่อนหลวงพ่อภาวนา หลวงพ่อก็ดูลงไป มีสติรู้สึกเราในร่างกาย ร่างกายนี้เต็มไปด้วยความทุกข์ แต่เราจะทิ้งมันได้อย่างไร ไปไหนมันก็มีร่างกายไปด้วย ทิ้งมันก็ไม่ได้ อยู่ก

เรารวบรวม 5 เว็บธรรมะที่เราเข้าบ่อย ๆ มาแชร์ค่า 1. หลวงตามหาบัว วัดป่าบ้านตาด https://luangta.com/luangta-songkhrolok/sound-radio 2. หลวงพ่ออินทร์ถวาย สันตุสสโก วัดป่านาคำน้อย https://www.watpanakam