ช่วยด้วยครับ Recover ไฟล์ ของ win 10 อย่างไงครับ

พอดีตัดคลิปหนึ่งมาตั้งแต่เมื่อวานถึงดึก แล้วมาตัดต่อเช้านี้ ใกล้เสร็จแล้ว
เช้านี้ตัดต่อ แต่คอมค้างแล้วก็ดับ เปิดใหม่ก็ดับอีก
เปิดอีกทีไฟล์โปรเจ็คเสียเลย sony vegas ครับ เปิดไม่ได้แล้ว
ต้องตัดใหม่ แต่คือวีดีโอยาวมากและตัดนานมาก

มีวิธีอะไรไหมครับ