ดูกีฬาแล้วย้อนดูตัวเรา ทำไมเราเศร้า ทำไมเราดีใจ แล้วมันก็เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และหายไป

เห็นรายคนตั้งกระทู้ วิเคราะห์วิจารย์ฟร์อมของนักกีฬา เข้าใจครับเพื่อจะได้มีการแลกเปลี่ยน เรียนรู้ ได้พูดคุย ได้เข้ามาอ่าน เพลิดเพลิน ก็ขอบคุณที่ตั้งกระทู้ถาม และมีการตอบและสำหรับคนที่ อินกับมันมากจนเอาตัวเองเข้าไปร่วมอยู่ในความผิดหวัง ความดีใจ  หรือซึมเศร้า เหมือนโรคติดซีรี่ย์ ประมาณนั้น ให้ตั้งสติ ครับ หากิจกรรมอื่นทำ ทำงาน ออกกำลังกาย นอนก่อน 5 ทุ่ม ตื่นก่อน 6 โมงเช้า ทานอาหารสุขภาพ ศึกษาธรรมะและปฏิบัติ ถ้าทำได้ ท่านจะได้ดูแบด และสามารถเล่นได้ ไปเรื่อยๆ จนท่านไม่อยากเล่นเอง อายุ 60-70 ก็ยังแข็งแรง 100 ปี ค่อยกินน้อยลง และเสียชีวิต อย่างสงบ มา... มาเริ่มทำกัน