อยากระบาย แต่ไม่รู้จะระบายกับใคร

ผมอยากสอบถามพี่ๆที่เป็นโรคซึมเศร้าครับว่าอาการมันเป็นยังไงครับ ผมอยากรู้ว่าตัวเองเป็นรึป่าวครับส่วนตัวผมก็อยากไปตรวจครับแต่ทางบ้านก็ไม่ค่อยเห็นผมตอนผมเครียดครับเขาเห็นแต่เวลาผมยิ้มแต่เป็นยิ้มที่แฝงไปด

ถ้ามีคนพูดว่า อยากตาย ทุกคนจะคิดว่ายังไง ถ้าเป็นคนปกติพูดก็คงแค่ตลก ฮาๆ แต่ถ้าคนเป็นโรคซึมเศร้าพูดล่ะ..? ทุกคนคงจะเห็นใจแบะช่วยกันปลอบโยนคนนั้น จริงมั้ยล่ะ ทุกคนคงเห็นใจเพราะเป็นโรคนั้น แต่เรานี่ไม่รู

แบบว่าเรารู้สึกมีอะไรบ้างอย่างที่อยากพูดแต่พูดให้คนในครอบครัวฟังไม่ได้จนอย่างจะมีใครสักคนมารับฟังเรื่องของพวกคุณ​ไหมคือแค่จะถามนะคือเราเป็นแบบนั้นเราไม่สามารถพูดให้คนในครอบครัว​ฟังได้เลยแม้แต่นิดเดียว

คือแต่ก่อนเราเป็นคนชอบรับฟังคนอื่นนะคะ รับฟังได้ไม่มีปัญหาอะไรเลย จนกระทั่งเราได้เป็นเพื่อนกับคนนึงๆ คนนี้เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ระดับรุนแรง ทำร้ายตัวเองและพยายามฆ่าตัวตายบ่อยๆ จากปัญหาภายในครอบครัว ด้วยค

คือเรารู้สึกว่าตัวเองโดดเดี่ยวสุดๆ ไม่สามารถพูดหรือระบายอะไรให้ใครฟังได้ รู้สึกเศร้ามากเวลาอยู่คนเดียวรวมถึงตอนดูหนังด้วยเราจะร้องไห้ง่ายมาก ( ถึงฉากนั้นมันจะไม่เศร้าก็ตาม ) เวลาอยู่กับสังคมที่ทำงานเร

FB: น้องวิน มนัสวิน เวสสุวรรณ เข้ามาปลอบผมหน่อยครับ มันเหนื่อย มันอยากระบาย กับใครสักคน

เพื่อนๆ พี่ๆ คนไหน มีอะไรอยากระบายให้เราฟังไหมคะ เราขอเป็นคนๆนึงที่ พร้อมจะรับฟัง ไม่ว่าเรื่องนั้นจะหนักหนา หรือไม่สามารถปรึกษาคนรอบข้างได้ สามารถระบายให้เราฟังได้นะคะ 

ไม่แน่ใจว่าคิดไปเองหรือเปล่า เคยคิดฆ่าตัวตายเมื่อมีอะไรมากระทบจิตใจ กลัวการถูกว่าด่า เวลาเศร้าจะก้มหน้าเงยไม่ขึ้น ไม่มีแรงกินข้าว ชอบมองนานๆ ปากไม่ขยับ ในหัวคิดแค่โทษตัวเอง เวลามองอะไรเหมือนภาพช้า ปวด

การที่เราร้องไห้ทุกวันจนเหม่อลอยบ้างวันก็ร้องไห้จนหลับไปเลย บ้างร้องไห้จนเหมือนใจจะขาดมีเรื่องในใจตลอดเวลาแต่ก็ไม่สามารถระบายให้ใครฟังได้จนเครียดจนนอนไม่หลับแล้วก็ร้องไห้ตลอดเหม่อลอยตลอด มีผลเสียต่อสุ