จำได้ว่าเคยมีคนตั้งกระทู้แบบนี้

เพราะผมเองพบจิตแพทย์ มาเกือบ 10 ปีเพราะโรคเครียด จากการที่สมองทำงานอยู่ตลอดเวลา จนนอนไม่หลับเป็นอาทิตย์เป็นเดือน

เข้าวัดสิ ฟังธรรมสิ นั้งสมาธิออกกำลังกาย ช่วยจัวเองสิ มันก็ช่วยได้นะ

หลักๆคือได้รับยาคลายเครียด ยาลดความดัน และยานอน หลับ อย่างน้อย ก็ช่วยให้ทำงานได้มีชีวิต เป็นฝ่ายขาย หาเงินได้ เดิอนละ 20k มีแฟน เหมือนกับคนปกติ ได้

เกือบ 10 ปี อาการขึ้นๆ ลงๆ เพราะ หลายๆสาเหตุ

จนผมติดบุหรี่ มันก็ช่วยได้ระดับหนึ่งแต่นานๆ ก็ไม่ดีต่อสุขภาพ นานไปล่าสุดตรวจสุขภาพประจำปี ค่าไตตอนนี้เต็ม

ล่าสุดนี้

ผมกินยาแล้วขับรถออกไปไหนไม่รู้ตอนดึก แล้วก็ชนเข้ากับเสาไฟฟ้า เบาๆ ตับฉีกระดับ3 icu 2 เดือน ต้องใช้เครื่องช่วยหายใจจนติดเชื้อในปอด

หมอพยายามจะให้ถอดเครื่องช่วยหายใจเพราะติดเชื้อในปอด จนต้องเจาะคอ เพื่อ ไม่ต้องสอดท่อช่วยหายใจ

"ทำไมเรื่องง่ายๆ แค่หายใจเองทำไมถึงทำไมไม่ได้" ตอนนี้รู้แล้ว

หลังออก รพ. มา ผมไม่ได้ดูดบุหรี่ อีกเลย จนผมกลับไปทำงาน แล้วรู้สึกเครียดหลายอย่าง "หมอบอกว่าต่อ มันจะไม่เหมือนเดิม"

หลายครั้งที่ลืมกินยา ไม่ได้กินยา  ทำให้อาการแย่ลง หรือกินยาเข้าไปแล้วไม่ได้ผล

จนล่าสุด พบจิตแพทย์ หมอเปลี่ยน ยาจากยานอนหลับ เป็นยาต้านซึมเศร้า

สรุปผมกลาย เป็นซึมเศร้า? แต่ผมไม่ได้คิดจะฆ่าตัวตาย หรืออะไรแปลกๆ

จนสุดท้าย แฟนผมบอกให้เลิกบุหรี่ ผมก็รับปาก แต่ผมทำไม่ได้ เธอกำลังทำธีสิต กำลังจะจบ ป.โท

เธอแวะมาหา และได้กลิ่นบุหรี่ และบอกเลิก กับผม

ผมผิด ผมยอมรับผิด แต่ผมหาทางออก ไม่ได้ เพราะ ผมติดบุหรี่จัดมาก และมากขึ้น

ผมอยากจะเผาโรงงานบุหรี่ ทิ้งซะ. แต่ ญาติแฟนเขาทำงานที่ รง. บุหรี่ กัน เธอก็ดคยไปสมัคร ด้วย

และสุดท้าย ผมยังไม่รู้ว่าผม เป็นซึมเศร้าหรือเปล่า แต่ถ้าไม่มีหนี้สิน และแม่ ที่ป่วยอยู่ต่างประเทศ ผมคงเดินเข้าไปในป่าลึกๆ แล้วก็ทำอะไรสักอย่างที่ผมจะไม่กลับมา