ขอ How to ที่ทำให้ตัวเองหายเหนื่อยหายเครียดค่ะ

กระทู้นี้มีไว้ระบายค่ะ ใครมีเรื่องทุกข์ใจเรื่องเครียดมาระบายในนี้ได้เลยนะคะ  ของเรา เราเครียดมาก ตอนนี้ทั้งตัวเหลือตังไม่ถึง100 กว่าจะสิ้นเดือน ท้อมากค่ะ ไม่มีเพื่อนคุยแฟนก็ไม่มี กับครอบครัวยิ่งแ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ก่อนอื่นเรามารู้จักกันก่อนดีกว่าเนาะ! สวัสดีค่ะ เราชื่อฟรานซ์นะคะ ที่ตั้งกระทู้นี้เพราะอยากให้คนที่เหนื่อย! เครียด! สับสน! อึดอัด! ท้อ! (และเหตุผลอื่นๆ)ได้มาระบายกันค่ะ ไม่มีใคร

รู้สึกแบบว่าอยากหายไปเลย เบื่อ เหนื่อยกับคนสุดๆ เรื่องงานไม่เท่าไหร่ อยากหนีไปมาก มันเป็นความรู้สึกที่อธิบายไม่ถูก แต่รู้สึกว่าตัวเองมีค่าแค่ผลประโยชน์ พอหมดประโยชน์ก็เหมือนคนไร้ค่าคนนึงเลย ตอนนี้อยาก

วันนี้แค่อยากมาระบายเรื่องในใจ ที่เก็บไว้คนเดียวมาตลอด ชีวิตช่วงนี้มันเหนื่อย เหนื่อยมากจริงๆ ยิ่งเรื่องเรียนต่อ กิจกรรม งานต่างๆบลาๆ ไหนจะหาเงินอีก ปัญหาที่บ้านอีก เครียดจนตอนนี้จะเป็นบ้าอยู่แล้ว กล้

เรารู้นะคะว่าการลดน้ำหนักควรทำยังไงเเต่เราก้อไม่เคยทำได้ซะที บางครั้งเราก้อเบื่อเเละหงุดหงิดกับตัวเองที่ไม่มีความอดทน ตอนเรากระโดดเชือกทั้งเหนื่อย ท้อเเละก้อปวดขามากๆ บางครั้งเราเคยเเอบร้องไห้น้อยใจใน

ตอนนี้เราเครียดมากเลยค่ะ เราคบกับแฟน 3 ปีแล้วค่ะ  เราเข้ามาอยู่บ้านแฟน ตอนแรกก็ดีนะคะ แม่น่ารักมาก แต่พอนานไป เหมือนเขาหวงลูกชายจากเรา ทะเลาะกันจุกจิกไม่เป็นเรื่องอย่างเช่น - กินข้าวอยู่ แล้วไม่เ

ใช่คะเราเครียดเลยมาระบายในกระทู้เราจะสอบม4ในอีก2-3วันเราเครียดมากค่ะเพรราะถ้าไม่ติดก็ไม่ทีที่เรียนแล้วไม่อยากเรียนรรเอกชนเดิมด้วยเพราะเจอมาหนักเราอยู่มา5ปี(ตั้งแต่ประถม)ค่ะรรเดิมเลยรู้ว่าสภาพสังคมที่น

สวัสดีค่ะ เราอายุ 14 ปี ตอนนี้ยังไม่รู้เลยว่าโตไปจะเป็นอะไร และยังไม่รู้ว่าจะเรียนต่อ ม.ปลายที่ไหนด้วยซ้ำ คิดอะไรไม่ออกเลยค่ะ จะทำอะไรก็เหมือนจะทำได้จนสุดทาง แต่ก็ไม่ ทั้งวาดรูป การเรียน ด้านดนตรี ฯลฯ

ตอนเข้ามาเรียนมองว่าเป็นอาชีพนึงที่สามารถทำเงินได้ค่ะ + น่าจะพอเรียนรอด เพราะไม่รู้จะเรียนอะไร แต่ตอนนี้ปี 4 แล้วได้ออกฝึกสอน รู้สึกท้อมากเลยค่ะ กว่าจะผ่านพ้นแต่ละวันไป ไม่มีความสุขเลย ไม่ชอบ ไม่ได้เก

เป็นเหมือนผมครับเหนือยกับที่ทำงานเครียดกับที่ทำงานเเต่ไม่สามารถระบายกับไครได้เลยจะมาระบายกับเเฟนจะมาเล่าไห้เเฟนฟังเเต่ต้องมาฟังคำตอบที่บั่นทอนเข้าจิตใจเข้าไปอีก ได้เเค่พูดกับตัวเองไม่เป็นไรเเล้วก็ยิ้ม