ตั้งครรภ์36สัปดาห์น้ำหนักขึ้นน้อย

อยากทราบว่ามีคุณแม่ท่านไหนบ้างค่ะ ที่ตลอดระยะตั้งครรภ์น้ำหนักขึ้นน้อยมาก ตอนนี้ก้อตั้งครรภ์ประมาณ36สัปดาห์แล้วค่ะน้ำหนักขึ้นมา4กิโลเอง กลัวว่าน้องจะคลอดมาแล้วมีน้ำหนักน้อย มีวิธีไหนบ้างค่ะพอจะทำให้น้องน้ำหนักตามเกณฑ์