มีสิวเห่อขึ้นบริเวณหน้าผาก คอและหลังใบหู รักษาไงดีครับ

รูปภาพมันจะสยองหน่อยนะครับ    ตอนนี้เครียดมากครับไม่กล้าออกไปไหนเลย ไม่เเน่ใจเลยครับว่าผมแพ้อะไร  คือตื่นมาก็เป็นเลยครับ  พยายามหาสาเหตุจากการเห่อก็ไม่พบ  เพราะครีมบำรุงหรือแชมพูสระผมก็ใช้อยู่ปกติ  เเต่ก็หยุดใช้ครีมบำรุงไปก่อน สังเกตุคือมีสิวขึ้นบริเวณหน้าผาก หลังใบหูและคอ  คือแต่ก่อนที่จะมีอาการผมออกกำลังวันละหลายชั่วโมงออกแบบหักโหมเลยครับ ออกได้ประมาณ 4- 5 วัน  จึงมีอาการ  อาการแพ้เหงื่อพอจะเป็นไปได้ไหมครับ เมื่อเช้าไปหาหมอมาครับ ก็ได้ยาแก้อักเสบมาทานกับยาทา พอจะมีวิธีรักษาให้หายเร็วขึ้นไหมครับ