อยากเพิ่มความสูง ต้องทำไงครับ

ช่วยแนะนำนมหน่อยคับ แล้วควรกินตอนไหน พี่ๆคนไหน ตอนนั้นอายุประมาณนี้สูง 173-174 แล้วพอโตไปได้สูง 180 บ้างครับ ต้องทำไงให้สูง 180 หรอครับ

เสื้อ / หมายเลขของ 22 คนในปีนี้ 99.99% 1. วิภาวี 174 2. ปิยนุช 172 3. พรพรรณ 173 4. ทัดดาว 184 5. ปลื้มจิตร 180 6. อรอุมา 175 7. หัทยา 180 8. วัชรียา 177 9. ทิชากร 180 / จรัศพร 180 10. วิราวรรณ 174 11

คือผมกังวลเรื่องความสูงมากครับ 13ปี167 14ปี170 15ปี173 ตอนนี้ผมอายุ16ปีเดือนที่เเล้วสูงขึ้น1เซนเป็น174 พ่อผมสูง168เเม่155 ในครอบครัวมีลุงสูง180อยู่ครับ เเต่หลังจากตอนอายุ11ก็ไม่เคยสูงทีเดียว10เซนเลย อ

เเล้วปัจจุบันสูงเท่าไรหรอครับ ปัจจุบันผมอายุ16 สูง173-174 อยากได้ 180ครับ ขอบคุณที่เข้ามาตอบกันนะครับ

พ่อผมสูง 173 แม่ผมสูง 156 ผมอยู่ ม. 2. สูง 180 จะสูงได้อีกใหมครับ ผมรู้สึกว่ายังเตี้ยอยู่ครับ ปมไม่ได้อวดนะครับอยากรู้จริงๆ

ดูญี่ปุ่นสิ เค้าไม่เน้นหัวเสา185 180 ไรเลย เค้าเน้นปั้นคนคล่องตัว กระโดดสูง ข้อมือแม่น ขอแบบสูฝเท่า พี่อรอุมา174 วิลาวรรณ173 มลิกา 1770พอแล้ว พวกสูงอ้วนเคลื่อนที่ช้าควรพักก่อร

ผมอยากสูงมากเลยคับช้วยบอกหน่อย เพื่อนผมแต่ละคนเขาสูงกันหมด ผมเตี้ยสุดในกลุ้มเลยตอนนี้ส่วนสูงของผม174 ตอนนี้ผมอายุ16 11เดือนคับผมตั้งใจยึดมา1ปีแล้ว ตอนแรกสูง172รู้ผิดหวังตั้ง1ปีได้2 CM ผมอยากสูงสัก180

พอดี จขกท.อยากจะทราบว่ามีวิธีเพิ่มส่วนสูงให้ถึง 180ซม. ภายใน 2ปีมั้ย ตอนนี้เราสูงประมาณ173-174ซม. อายุ17 ปกติชอบวิ่งออกกำลังกายทุกเย็น แต่ก็ไม่แน่ใจว่าจะสูงขึ้นมั้ย จขกท.ก็เลยมาสอบถามข้อมูลวิถีเพิ่มส่

อย่างเช่น แพนเค้ก สูง 174 ใหม่ ดาวิกา สูง 173 ถ้าบวกส้นสูง ก็คงประมาณ 180กว่า+ คงจะดูสูงมากๆ:O ชายตัวสูงทั่วๆไป(180)ยืนข้างๆคงจะดูเตี้ยไปเลยมั้ง มีรูปประกอบด้วยก็ดีครับ :)

MB: ทิชากร(181) วิมลรัตน์(180) แก้วกัลยา(178) วัชรียา(178) OH: วิภาวี(174) ใบเตย(180) สุทัตตา(173) ดลพร(175) OPP: วรัญญา(177) วิรัลยุพา(182) S: นุกนิก(172) เอ้(165) LB: จิดาภา(165) ณัฐพร (166)