ทำไงดีคะ ลืมแฟนเก่าไม่ได้เลย

สวัสดีค่ะ เราเคยมีแฟนคนหนึ่งค่ะ ตอนแรกที่คุยกันเราเป็นคนทักเค้าไปก่อนค่ะ ตอนแรกก็ไม่ได้จะจีบ แค่เต๊าะเล่นๆ แต่คุยไปคุยมาก็เริ่มชอบ และจริงจังมากค่ะ คุยกันทุกวัน นานเข้าจนเราคบกันค่ะ ตอนที่คบกันแรกๆเราก็มีความสุขดีค่ะ แต่ไปๆมาๆก็เริ่มอึดอัด เพราะเค้าคบเราแบบไม่เปิดเผย เพื่อนเรารู้หลายคนนะคะว่าเราคบกัน แต่เพื่อนของเขารู้แค่2-3คนเองค่ะ พอเราไปถามเขา ว่าทำไม เขาก็บอกว่า กลัวเพื่อนล้อ ตอนนั้นเราอารมณ์ขึ้นมากๆเลยค่ะ หงุดหงิดมาก เราทะเลาะกันจนเราเป็นคนบอกเลิกเขาค่ะ ผ่านไปหลายเดือน เราก็พยายามลืมเขานะคะ แต่ลืมไม่ได้เลยค่ะ เฮิร์ทหนักมาก เราคิดถึงเขาตลอด แต่เขาไม่ได้รู้สึกอะไรกับเราแล้ว พยายามลืมมาก หาคนคุยไปหลายคนแล้ว แต่พอเจอมาเขาก็กลับมาคิดถึงอีกค่ะ
  เราอยากรู้ว่ามีเพื่อนๆคนไหนเคยเป็นแบบเราบ้างไหมคะ แล้วมีวิธีการลืมแฟนเก่าที่ฝังใจยังไงบ้างคะ