ขอHowtoเลิกเป็นคนSensitiveง่ายหน่อยค่ะ

เป็นคนSensitiveกับคำพูดมาก ชอบเก็บคำพูดคนอื่นมาคิดตลอด แต่ทำไมเขาต้องมาพูดเรามาว่าเราทั้งที่ไม่ค่อยสนิทกัน

เราเป็นคนค่อนข้างคิดมากค่ะ อายุ 15 แต่รู้สึกว่ามีเรื่องให้คิดเต็มไปหมด โดยเฉพาะเรื่องเพื่อน เวลาเราพยายามพูดเล่นกับเพื่อนแต่บางทีก็ถูกตอบกลับมาบางคำตอบก็ทำให้เราคิดมากจนไม่เป็นอันทำอะไรเลยค่ะ พุดง่ายๆ

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่sensitiveกับคำพูดมากกก มากที่แบบเวลาคนเดินผ่านเราแล้วพูดเหมือนจะว่าเรายังคิดค่ะ แต่อาจจะไม่ได้ว่าเราเลย เราก็ยังเก็บไปคิดจนนอนไม่หลับเลย แล้วก็แบบตอนนั้นที่จะกลับบ้าน เราโกรธพ

ต้องการยืนยันตัวตน ไม่อยากเป็นสมาชิกหมายเลข........ มันเล่นไม่ได้ครบอย่าง และซื้อแอปพันทิปก็ทำไรไม่ได้เยอะ สมัครใหม่ก็ไม่ได้ บอกว่าเลขบัตรใช้ไปแล้ว ทำไงคะ แบนแล้วไม่ให้ใช้บริการเหรอ เห้อ แบบนี้ คนจะยิ

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ sensitive มาก โดนด่านิดด่าหน่อยก็จะร้องไห้ แต่เดี๋ยวนี้เปลี่ยนจากร้องไห้มาเป็นคิดมากแทน คิดแบบคิดทั้งวันคิดตลอดเวลา คือคิดถึงคำพูดที่เค้าว่าให้เราอ่ะค่ะก็เลยอยากขอคำแนะนำว่า

เราเป็นคนคิดมากค่ะ เป็นมาตั้งแต่สมัยมัธยม แล้วค่ะ แม้แต่เรื่องเล้กๆน้อยๆ เราก็เก็บมาคิด ทำไมคนนั้นทำกับเราแบบนี้ ทำไมคนนี้เค้าไม่รักษาน้ำใจเรา มันทำให้เรากลายเป็นคนอ่อนแอค่ะ ไม่อยากตื่นขึ้นมาเจอกับงา

คือตอนนี้หนูปิดเทอมอยู่แล้วหนูก็เลยมาอยู่ที่ต่างจังหวัดกับตายาย บ้านหนูเป็นครอบครัวใหญ่อยู่ด้วยกันหลายคน มันก็จะมีกระทบกระทั่งกันตลอด ย้ำว่าตลอด ทั้งวันหนูก็จะได้ยินเสียงยายด่าน้า ยายบ่นตา ตาบ่นยาย หน

เริ่มด้วยที่ว่า พื้นฐานเราตอนเด็กมากๆตั้งแต่เล็กยัน 3-4 ขวบเป็นเด็กที่เซ้นซิทีฟมากๆขี้งอแงมากๆด้วยค่ะญาติๆก็พูดว่าเป็นเจ้าอารมณ์เวลาไม่ได้อะไรที่ไม่พอใจก็จะโกรธเป็นฟืนเป็นไฟ หรืองอนงอแง ตอนเด็กเราก็ได

เราอายุย่าง 16 ค่ะ ยังเด็กอยู่มากๆ แต่อ่อนไหวกับคำพูดของคนอื่นมากค่ะ ใครด่าอะไรเราเราก็เก็บไปคิดมากไม่กล้าบอกใครแล้วเราก็ร้องไห้อยู่คนเดียว เคยมีแฟนค่ะ เวลาทะเลาะกับแฟนร้องไห้ทุกครั้งเลย เรื่องครอบคร

เราเป็นคนชอบคิดมากค่ะ เวลาทำอะไรผิดนิดหน่อยก็กลัวว่าคนนั้นจะเกลียดมั้ย แล้วเราเคยลงแข่งกีฬาครั้งหนึ่ง เราแพ้แล้วมีคนมาว่าเราเล่นกากเราเก็บไปนอนคิดว่าเราทำอะไรไม่ดีวะ ทำไมถึงโดนว่าแล้วก็กลัวคนที่มาเชีย