หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอกจากการนอนแล้ว มีกิจกรรมอะไรกันบ้างครับ ที่เรียกได้ว่าเป็นการพักผ่อนหรือชาร์ทแบตให้กับตัวเอง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ส่วนตัวผม การพักผ่อนก็คือการออกกำลังกายครับ ดูขัดๆไหมนี่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนกี่ชั่วโมงต่อวัน ถึงจะถือว่าเป็นการพักผ่อนอย่างเต็มที่สำหรับเพื่อนๆคะ
ชวนพูดคุยชวนแชร์ความคิดเห็นค่ะ ว่าเพื่อนๆแต่ละคนใช้เวลานอนกี่ชั่วโมงต่อวันถึงจะถือว่าเป็นการพักผ่อนอย่างเต็มที่ เจ้าของกระทู้จะนอนวันละ 8-10 ชั่วโมงค่ะ ความรู้ส
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
กิจกรรมหรืองานอดิเรกอะไร ที่สามารถช่วยผ่อนคลาย เยียวยาจิตใจให้กับคุณในวันที่เหนื่อยล้าได้บ้างครับ
ส่วนตัวชอบ -ออกไปวิ่งหรือเดินเร็ว ให้เหงื่อออก -นอนแผ่บนโซฟาแล้วปล่อยใจล่องลอยไปเรื่อยๆ ก็เป็นการผ่อนคลายที่ดีมากแล้ว -นั่งกินไอศครีมช็อคโกแลตไปพร้อมกับดูหนัง/ซ
สมาชิกหมายเลข 941889
วันว่างหรือพักผ่อน 1 วันของแต่ละท่าน ทำอะไรกันบ้างครับ
หมายถึงวันที่ว่าง แบบว่างจริงๆ ไม่ต้องออกไปไหน หรือมีธุระอะไรในวันแบบนี้ส่วนใหญ่แล้วทำอะไรกันบ้างครับ ของตัวเองคือชงกาแฟดื่ม แล้วก็นั่งๆนอนๆเล่นเน็ตไปเรื่อยเปื่
สมาชิกหมายเลข 941889
กิจกรรมวันหยุดที่อยากทำมากที่สุดของเพื่อนๆคืออะไรกันบ้างคะ
เจ้าของกระทู้อยากใช้เวลาว่างในการ นอน ดูทีวี ดูซีรีย์ กินชานมอร่อยๆ พักผ่อนเอนกายสโลวไลฟ์ชิลๆในวันหยุด เท่านี้ก็รู้สึกมีความสุขมากๆแล้วค่ะ 😄 ของเพื่อนๆคืออะไรบ
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
คนที่ทำงานหนัก แบ่งเวลาใช้ชีวิต ดูแลตัวเองยังไงกันบ้าง?
เพื่อนๆที่เวลาทำงานนานๆ แบ่งเวลามาดูแลตัวเอง มาหาความสุขยังไงกันบ้างครับ ตอนนี้เราทำงานอาทิตย์ละ6วัน วันละประมาณ9ชั่วโมง มีความพยายามจะดูแลสุขภาพ กินดี ออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 5469031
ไอโฟนดับเอง ทั้งๆที่แบตยังไม่หมด
พึ่งเปลี่ยนแบตไอโฟนมาค่ะ แต่เล่นไปสักพักแบตเหลือ50% เครื่องก็ดับเอง เปิดติดแต่แบตเหลือ0% เกิดจากอะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 4420558
เอาipadไปเปลี่ยน เพื่อนๆว่าเขา ให้เครื่องใหม่จริงๆ หรือเขาเอาเครื่องเก่าที่ซ่อมแล้วมาให้คะ??
สงสัยมานานว่าเวลาเอาไอแพต/ไอโฟนไปซ่อม เขาบอกว่าจะให้เครื่องใหม่มาแทนตลอดทุกครั้ง เขาให้เครื่องใหม่จริงๆหรือเปล่า ??? ที่สงสัยเพราะจากประสบการณ์การใช้ไอแพตมา 2 เ
สมาชิกหมายเลข 7339579
Macbook ชาร์จไปเล่นไปไม่ได้หรอคะ สงสัยมาก?
สวัสดีค่ะ เมื่อสองวันก่อนเพิ่งไปเปลี่ยนแบตแมคที่ Apple store สาขานึงมาค่ะ มีอาการแบตบวมจนเครื่องกระดกเลยค่ะ คุณพนักงานบริการดีมาก ให้คำแนะนำโอเคเลย เราถามเค้าว่
สมาชิกหมายเลข 1021912
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอกจากการนอนแล้ว มีกิจกรรมอะไรกันบ้างครับ ที่เรียกได้ว่าเป็นการพักผ่อนหรือชาร์ทแบตให้กับตัวเอง