เวลาอกหักทำไมถึงเลือกฟังแต่เพลงเศร้า???

มีใครมีวิธีจัดการความเศร้าไหมคะ พึ่งอกหักมาค่ะบางครั้งมันก็หายเศร้าไม่คิดถึงเค้าบางทีก็คิดถึงก็ไปส่องเฟสแล้วก็เศร้ามันวนแบบนี้จนความรู้สึกมันดิ่งยังไงไม่รู้ค่ะ มันเหมือนจะไม่คิดถึงแล้วสักพักก็คิดถึงอะ

เราคบกับแฟนคนนึงได้ 4ปีครึ่ง แล้วก็เลิกกันมานานแล้ว น่าจะประมาณสัก 4-5ปี ก่อนหน้านี้คือเราก็ลืมได้แล้ว แต่เพราะว่าตั้งแต่ที่เลิกกันมา เราไม่มีแฟนใหม่เลย บางทีมันก็มีความรู้สึกที่คิดถึงเขาบ้างในบางโอก

ตามกระทู้เลยคะ อกหักเศร้า ร้องไห้หนัก ไม่รู้จะอธิบายความรู้สึกตอนนี้ยังไงดี อึนๆมึนๆ ไม่อยากทำอะไร คิดถึงเเต่เขา คิดว่าทางออกเดียวที่ทำได้คือไม่มีชีวิตอยู่ ทำยังไงดีคะ ถึงจะรู้สึกดีขึ้น ไม่จมกับความรู

คือเราอกหักโดนเทมา เวลาก็ผ่านไปเดือนกว่าแล้วแต่ก็ไม่ดีขึ้น ยังคิดถึงแต่เรื่องเขา คอยไปส่องเฟสไอจีเขากับแฟนใหม่ตลอดวันละหลายรอบว่าเขาไปถึงไหนกันแล้ว บางวันเราก็เบื่อมากไม่อยากทำไรเลย แต่เราไม่เคยคิดอยา

อกหักคือ:):)มาก เหมือนตัวเองตายทุกวัน ซ้ำๆวนไป แรกๆพยายามบอกตัวเอง ต้องอดทนนะ!!! ต้องยิ้มซิ หัวเราะเล่นกับเพื่อนดูเหมือนปกติ แต่ในใจนี่โคตรพัง ขนาดก้อนหินยังแหลกเป็นเม็ดทรายนับประสากับหัวใจ 🎶 season f

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ฮือออ อกหักมาสิบวันแล้ว นอนไม่หลับเลยซักวัน แต่ร้องไห้ไม่ออกเลยค่ะ กลางวันเป็นหญิงปกติมากค่ะ ตกกลางคืนเหลือแต่ร่าง ใครเคยเป็นบ้างคะ ทำยังไงดีคะ คิดแต่เรื่องเก่าๆวนไปวนมา ยิ่งคิดว

ถ้าใครที่ยังไม่เคยอกหักหรือโดนทิ้ง ต้องลอง ลองอกหักสักครั้งในชีวิตและคุณก็ต้องร้องไห้ให้มากๆ ด้วยนะ แล้วคุณก็ฟังเพลงเศร้าให้เหมือนกับรู้สึกว่าคุณจะกินไม่ได้นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย ใจจะขาดคิดถึงเขา แล

เรามีเพื่อนสนิทเป็นผู้ชายนะ คบกันมาเกือบ 10 ปีแล้ว ทุกครั้งเวลาที่มันอกหักใจเราก็หดหู่ตามมันไปตลอดเลย เราก็เล่าเรื่องมันให้แฟนฟังนะ ยิ่งเล่ายิ่งจะร้องไห้ เรื่องแบบนี้เป็นปกติมั้ย ตอนนี้มันเพิ่งอกหักเ

ตามหัวข้อเลย สาเหตุที่เราร้องไห้ติดกันก็ประเด็นและสาเหตุหลักๆเลยคือ อกหัก 55555555 เจ็บมาก จุกไปหมด ยิ่งคิดถึงก็ยิ่งร้องไห้ คือเนี่ย ร้องไห้ติดต่อกัน 3 วันละ อยากรู้ว่ามันจะมีผลอะไรร้ายแรงตามมาหรือเปล

คบกันมาเกือบ 4 ปีแล้ว เราเป็นคนบอกเลิกเขานะคะ แต่เราเลิกกับเขา เพราะความใจร้ายของเขา เลิกกันมาได้ปีนึงแล้ว ก็ใช้ชีวิตตามปกติ วันนี้ลองกลับไปส่องเฟสดู ร้องไห้เลยค่ะ จะจัดการความรู้สึกยังไงดี