รู้สึกผิดกับตัวเองเป็นอาการทางจิตแทย์รึป่าว?

คืองี้ เคยมั้ย เวลาเราทำอะไรเต้มที่สักอย่างก่อนนอนต้องมานึกคิดว่าวันนี้เราทำไรบ้าง ทำดีแล้วหรือยัง ทำถูกใจ พูดผิดใจใครรึป่าว สุดท้ายก่อนหลับตากลับสรุปว่าตัวเองรู้สึกผิดไปหมดซะงั้น อาการแบบนี้ต้องไปพบจิตแพทย์ป่าวอ่ะ555 หรือแค่ฮอโมนเปลี่ยนช่วงมีรอบเดือน โอ้ยๆ ใครเคยเปนเหมือนกันบ้าง แบ่งปันความรู้บ้างนะคะ