เป็นโรคเหงาก่อนนอน ทำไงครับ?

วันนี้นอนไม่หลับจริงจัง นอนตีพุงเล่นพันดริ๊ฟฆ่าเวลาให้หลับซักที มาอยู่หอคนเดียววันแรกมันเปลี่ยว ข่มตาหลับไม่ลงอย่างแรง มาเป็นเพื่อนคุยแก้เหงากันหน่อยน้า~

ตามหัวข้อเลยครับผมอายุ 22ครับ  อาการนี้มันเริ่มตั้งแต่วันที่10/11/64 ผมเริ่มมีอาการเหงา เบื่อไม่อยากจะทำอะไร กว่าจะข่มตานอนได้แต่ละวันก็ตี4 (ไม่ได้เหงาแบบอยากมีแฟนใหม่)

เห้อคือเรามีอาการมาตอนช่วงใกล้จะปิดเทอมค่ะ มันน่าจะเกิดจากเรื่องนี้ค่ะ คือเราทะเลาะกับเพื่อน แล้วคือเราเป็นคนคิดมาก กว่าจะคุยกันเหมือนเดิมคือต้องใช้เวลาค่ะ และเราก็รู้สึกว่าเราไม่เหมือนเดิม น้อยใจเพื่

ก่อนนอนจะชอบคิดเรื่องที่เป็นปมด้อยหรือเรื่องที่ทำให้เครียด ถึงวันนั้นจะเจอเรื่องดีมากๆแต่พอถึงเวลาเข้านอนก็จะรู้สึกเบื่อๆพอล้มตัวลงนอนก็จะคิดมากทุกเรื่องเลย ไม่เคนอยากให้ถึงเวลากลางคืนเลยค่ะ มันหดหู่ใ

ทำไรกันอยู่เอ่ย คืนนี้เชียงรายหนาวซะด้วย อิจฉาคนมีแฟน คงนอนกอดกันกลม 555 ข่มตานอนไม่ยอมหลับ ตั้งกระทู้เล่นซะเลย เผื่อจะมีคนเหงาที่นอนไม่หลับเหมือนกัน ^^

นอกจากวันทำงานก็แทบไม่ได้คุยกับใคร มีเพื่อนน้อย แฟนก็ไม่มี วันหยุดก็ไม่รู้จะทำอะไรดี Netflix  ก็ไม่อยากดู เกมส์ก็เบื่อ ออกไปข้างนอกก็ไม่รู้จะไปไหนดี? คนอื่นอยากหยุดเสาร์-อาทิตย์แต่ผมอยากให้ถึงวั

คือเราชอบรุ่นพี่ข้างห้องอยู่คนนึงค่ะเพิ่งจะรู้จักเขาเมื่อตอนมีงานที่โรงเรียนปีก่อนจนตอนนี้เราก็ยังคุยกับเขาอยู่ ตอนคุยกับพี่เขาเราชอบทักไปตอนเราเหงาๆเบื่อๆ เพราะเขาชอบอ่านตอบข้อความเราตลอดพูดคุยด้วยแล

พอดีเราอายุ 24 เราโสดมา4ปีใช่ค่ะเราโสดตอนอายุ 19 ย่าง 20 เราเคยโดนผู้ชายนอกกายนอกใจมาเยอะพอสมควรทุกวันนี้เลยปิดกั้นตัวเองแต่เราก็เปิดใจมาช่วงระยะนึงแล้วแต่เราเจอแต่ผู้ชายมีเมียตลอดเลย เสนอให้เราเป็นน้