เคยมั้ยกลัวจิ้งจกแต่ต้องฝีนหยิบจิ้งจกตายในตู้เสื้อผ้า แก้อาการกลัวจิ้งจกยังไงดีครับ(ไม่อยากให้เมียรู้กลัวโดนหัวเราะครับ)

พอฝืนทำแล้วเครียดเอาปนอนฝันร้ายอะครับ แบบว่าอาการแทบอ้วก เวียนหัว ตอนเด็กๆโดนเพื่อนแกล้งและหลอกบ่อยครับ ฝังใจมาก  รบกวนขอคำแนะนำหน่อยครับจะผ่านปัญหาที่เป็นปมในใจนี้ไปได้ในแนวทางไหนดีครับ
ขอบพระคุณมากๆครับ