ทำยังไงเราจะแน่วแน่อยู่กับเป้าหมายของตัวเอง และ มีวิธีเตือนตัวเองยังไงบ้าง

ผมชอบ ออกนอกลู่นอกทาง จากเป้าหมายที่ตั้งไว้อ่ะครับ ผมเป็นนักศึกษาอยู่ละมันมีสิ่งแวดล้อมหลายๆอย่าง มันดึงเราออกไป จนลืมเป้าหมายของเราไป ลืมไปนานเลยกว่าจะคิดได้ พอคิดได้  3-4 วัน ก็ลืมไปอีกละ ผมเลยอยากได้คำแนะนำ หรือ วิธีการเตือนสติตัวเองของแต่ละคน ว่าทำยังไงให้เราแน่วแน่อยู่กับเป้าหมายนั้นๆ ครับ

มันมีแอพที่ จะเตือนเราได้ไหมคับ แบบเหมือนนาฬิกาเตือนสิ่งที่เราต้องทำ อะไรแบบนั้นอ่ะครับ เพราะเราอยู่กับมือถือบ่อยมาก

ขอบคุณคับ