การใส่ปลอกช่วยพยุงคอ ต้องให้หมอเป็นผู้สั่งรึไม่

อาการน่าจะเป็นหมอนรองกระดูกเสื่อมตอนนี้ยังไม่มีเวลา(จริงๆ

ไม่มีเงินมากกว่า)  อาการที่เป็นคือตอนนอนจะรู้สึกกระดูดข้อบนๆ

ของส่วนคอจะเคล็ดๆต้องขยับไปๆมาๆต้องนอนไม่หนุนหมอนแต่

ใช้ผ้าหนุนท้าทอยแทนจะรู้สึกดีขึ้น  ตื่นมาจะต้องเอาหัวห้อยลง

มาข้างเตียงทั้งแบบนอนคว่ำและนอนหงายประมาณสองสามนาที

ถึงจะลุกได้   พอเช้าผ่านไปซักชั่วโมงหลังตื่นอาการก็จะไม่ค่อย

เคล็ดคอ.  กลางวันใช้วิธีก้มให้สุดหรือเงยให้สุดหันซ้าย-ขวาให้

สุดก็พอแก้ได้บ้าง พอนอนกลางคืนก็จะเป็นอีก. คนที่เป็นเหมือน

กันแนะนำให้กายภาพบำบัดด้วยการยืดคอคือต้องไปทำที่รพ.นั่น

ก็ปัญหาเดิมคือเก็บเงินก่อน  หรือบางคนแนะนำให้ใส่ปลอกคอ

ช่วยพยุง.  นี่แหละคับที่มาของการตั้งกระทู้นี้  อยากทราบว่า

การใส่ปลอกคอต้องให้หมอสั่งรึป่าว มีผลเสียอะไรรึป่าว และ

ควรใส่แบบอ่อนหรือแบบแข็งครับ.  ขอคำแนะนำจากผู้รู้ด้วยครับ