หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ง่วงนอนวันหยุด
กระทู้สนทนา
มนุษย์เงินเดือน
คลับสุขภาพ
พนักงานบริษัท
ผมจะใช้เวลาช่วงเบรคเที่ยงหลังจากรับประทานอาหารกลางวันเสร็จงีบหลับทุกวันวันละประมาณ20-25นาทีทำมาแบบนี้ตลอดทำให้ช่วงบ่ายทำงานกระฉับกระเฉงดีแต่พอวันหยุดที่ต้องออกไปทำธุระนอกบ้านนี่ไม่ได้งีบเลยแถมต้องขับรถมันง่วงมากๆๆครับมันน่าจะเป็นผลพวงมาจากร่ายกายเราชินที่งีบตอนเที่ยงทุกวันใครมีวิธีไม่ให้ง่วงวันหยุดบ้างครับกินกาแฟก็ไม่ได้ผลแย่จริงๆครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อัตราการเต้นของหัวใจนั่ง/ยืน ใน1นาทีอยู่ที่176ผิดปรกติมากมั้ยครับ??
ตามหัวข้อเลยครับผมนอนตื่นมาละวัดความเต้นของหัวใจดูละนับได้176ครั้งต่อนาทีเลยพักดื่มน้ำทำใจร่มๆละวัดใหม่ก็ได้173อยากจะทราบว่าผิดปรกติมากมั้ยครับ? เวลาทำงานจะเหนื
สมาชิกหมายเลข 4233835
กลับจากโรงเรียนแล้วชอบนอนพักจนค่ำ พอมีวิธีให้ไม่ง่วงหลังจากกลับจากรร.มั้ยคะ
โดยปกตินอน23:00น.ตื่นประมาณตี5:15และกลับถึงบ้านประมาณ17:30น.พอถึงบ้านก็จะชอบนอนจนค่ำเพราะรู้สึกเพลีย เหนื่อยและง่วงมากเนื่องจากต้องเดินเรียน ช่วงสอบต้องพึ่งกาแฟ
สมาชิกหมายเลข 8050215
อยากหลับยาวๆตอนเช้าทำไงครับ
ผมลองกินข้าวอิ่มๆแล้วไปนอนก็ไม่ง่วงอะครับ มันเหมือนพยายามข่มตาให้นอน อยากจะนอนพักผ่อนสัก6-7ชม.ตื่นมาลุกไปทำงานต่อพอได้มีแรง แต่เป็นคนไม่ค่อยหลับตอนเช้าครับ หลับ
สมาชิกหมายเลข 5079471
อดนอนต่อเนื่องเพื่อปรับเวลานอนได้ไหม?
ทุกวันถ้าผมเข้านอน4ทุ่มจะตื่นตี1-2 ทุกวันทั้งที่ก่อนนอนง่วงมาก เวลาที่นอนแล้วหลับสบายหลับได้นานปกติคือช่วงกลางวันเที่ยงๆ สาเหตุมาจากการนอนไม่เป็นเวลานานๆ จนนาฬิ
สมาชิกหมายเลข 5879245
หลับวันล่ะ4-5ชม.อันตรายมั้ย
เมื่อก่อนก็หลับได้ปกติวันล่ะ7-10ชม.แต่จู่ๆเพราะอะไรก็ไม่รู้ก็หลับแค่4-5ชม.แล้วตื่นเองตลอดเลยครับไม่ได้ตั้งนาฬิกาปลุกตื่นเองแบบไม่ง่วงเลยด้วยเลยสงสัยว่ามีผลเสียห
สมาชิกหมายเลข 2953017
บริษัทเปิดดำเนินการกลางปี ต้องจัดวันหยุดตามประเพณี 13 วันอย่างไรคะ
รบกวนสอบถามผู้รู้หรือพี่ ๆ HR ค่ะ กรณีบริษัทเปิดดำเนินการและเริ่มรับพนักงานช่วงกลางปี เช่น เริ่มทำงานจริงประมาณเดือนกรกฎาคม บริษัทต้องกำหนดวันหยุดตามประเพณีของป
สมาชิกหมายเลข 9374873
เป็นฟรีแลนซ์แต่ว่าทำงานในวันหยุดนักขัตฤกษ์ควรได้ 2 แรงหรือไม่
ฟรีแลนซ์ที่ว่าหมายถึง"เชียร์ขายสินค้า"ที่รับงานมาทั้งหมด 7 วันค่ะ ซึ่งหนึ่งวันนั้นมันตรงกับวันที่ 23 วันปิยมหาราช และได้สอบถามเบื้องต้นว่าไ ด้ 2 แรงหร
สมาชิกหมายเลข 4754599
ข้าราชการมีสิทธิลาพักร้อนได้ปีละกี่วัน ทำไมบางคนถึงลาได้มากมาย
มีคนที่เรารู้จัก(แต่ไม่สนิท ไม่ค่อยคุยกัน) ทำงานเป็นข้าราชการอยู่ที่หน่วยงานแห่งหนึ่ง ทำงานมาได้ปีกว่าๆ แต่เราเห็นช่วงวันหยุดเขาลางานกลับบ้าน ตจว.ได้ถึง 10 วัน
สมาชิกหมายเลข 3992853
บริษัทเอกชน เกษียณตอน 55 แล้วถ้าอยู่ถึง 85 อีกสามสิบปี จะทำอะไร
สามสิบปี หลังเกษียณนานมากเลยนะ เงินทองก็ไม่มีเพิ่มเติมเข้ามา ยิ่งถ้าอีกหน่อยโครงการสามสิบบาทรักษาทุกโรคล้ม ต้องจ่ายค่ารักษากันเอง หลังอายุ 60 ทุกคนต้องมีโรคประจ
สมาชิกหมายเลข 6782994
ลาออกเองก็ได้เงิน! ถูกเลิกจ้างก็ได้เงิน นับถอยหลังกฎหมายแรงงานใหม่ !
เจาะลึกกฎหมายใหม่ พ้นสภาพตอนไหน ก็ได้เงินคืนเต็มก้อน! ดีเดย์ 1 ต.ค. 69 “กองทุนสงเคราะห์ลูกจ้าง”.วันแรกของการทำงาน เรามักกังวลว่าจะผ่านโปรไหม ? แต่แทบไม่มีใครคิด
ฮาลั่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มนุษย์เงินเดือน
คลับสุขภาพ
พนักงานบริษัท
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ง่วงนอนวันหยุด