ทำอย่างไรถึงจะเลิกคิดถึงเรื่องที่ผ่านไปแล้ว

กระทู้คำถาม
คือตอนนี้กำลังวิตกกับสื่งที่เกิดขึ้นครับ คือเพิ่งส่ง Dissertation ไปครับ แต่เพิ่งมาเห็นตอนหลังว่า ลืมแก้ไข บางจุดไปในงานวิจัย หรือพิมพ์คำตกหรือคำผิดไปด้วย คือค่อนข้างเครียดกับสิ่งนี้ครับ เพราะเหมือนเป็นสิ่งที่ตั้งใจทำมาก แต่กลับพลาดในจุดน่าพลาดได้ เลยค่อนข้างเสียใจ และคะแนนของตัวนี้ จะเป็นตัวที่ได้เยอะสุดในแต่ละ module (30%) เลยครับ. คือผมมี goal อยากจบด้วย2:1 เกียตินิยมอันดับสองครับ แต่ตอนนี้ฝันเริ่มเลือนลาง เพราะมีสองวิชาที่ไม่ถนัด (แต่คะแนนของวิชานี้ก็พอถูไถ แต่บางงานที่ส่งไป ก็ยังคะแนนไม่ออก) ซึ่งไม่คิดว่าจะได้คะแนนสูงมาดึง แต่พอทำพลาดใน Disser ตอนนี้ใจเลยแป้วเลยครับ เพราะตอนนี้ส่งรายงานทุกตัว รอแค่ผลออกช่วง July แต่ก็หยุดคิดข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นได้ มันเป็นกังวลไปหมด. ทำให้พลอยแต่คิดถึงภาพอนาคตแบบหดหู่ครับ ตอนนี้อยากพยายามเลิกคิดถึงมันครับ. แต่ยังไม่รู้จะทำอย่างไรดี เหมือนกับยิ่งพยายามเลิกคิดมากมันกลับคิดมากๆๆๆ. กว่าเดิม
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่