มีวิธีจำสูตรดีๆแนะนำบ้างมั้ยค่ะ?

คืออันที่จริงเราก็ไม่ใช่ว่าเรียนไม่รู้เรื่องหรอกนะ แต่ว่าเวลาเรียนอ่ะเราจำไม่ค่อยได้โดยเฉพาะสูตรหรือวิธีคิดของวิชาคณิตกับวิทย์อ่ะ เรากลัวตอนสอบเกรดจะตก เพราะเราเคยอ่อนสองวิชานี้มากๆ
ใครมีเทคนิคดีๆช่วยเราได้บ้างค่ะ
ปล.ต้องขอขอบคุณไว้ล่วงหน้า