มาช่วยคิดเมนูกับข้าว ซัก 5-6 เมนู ที่เข้ากันเวลาอยู่บนโต๊ะอาหารด้วยค่ะ ^^

โจทย์ กับข้าว 5-6 อย่าง
มีผู้สูงวัยร่วมโต๊ะด้วย
จะภาคไหนก็ได้ค่ะ

ช่วยกันคิดสนุกดี (เหรอ 555+)

เริ่ม!
1. แกงส้ม
2. ปลาทอด (แล่เป็นชิ้น)
3. ไข่เจียว
4. ต้มจืดตำลึงหมูสับ
5. ผัดยอดฟักแม้ว
ุ6. น้ำพริกกุ้งเสียบ
(+ ผักสด)

(ป.ล. จขกท. พยายามให้มีสมดุลระหว่างเนื้อสัตว์และผัก ของแห้งๆ และน้ำๆ และ ถ้ามีแกงเผ็ดๆ ก็ต้องมีต้มจืดให้ซด ประมาณนี้ค่ะ ^^)