อยากได้วิธีช่วยทำให้ความจำดีขึ้นครับบ

เอาแบบพื้นๆ

เข้าใจสมองของเราก่อน ว่า เราจำได้ยังไง

สมองเราซับซ้อนมาก เรารับสัมผัสมาจาก ตา หู จมูก ลิ้น ผิวหนัง
พอเรารับสัมผัสมาแล้ว สมองก็จะแปรเป็นสัญญานไฟฟ้าแล้วเอาไปเก็บไว้

ลองดูอวัยวะรับสัมผัสสิ-- หู จมูก ลิ้น ผิวหนัง
พอมันสัมผัส แล้วส่งตรงไปที่สมอง สมองก็เก็บแบบตรงๆเลย ใช่ไหม?
เช่น พอเราชิมเกลือ เราจะรู้เลยว่า"มีรสเค็ม" แล้วมันก็จะจำว่า การกินของแนวๆเนี้ย เราเรียกว่าเค็มนะ

ต่างจากอวัยวะรับสัมผัสที่เรียกว่า ตา -- ตารับสัมผัส เป็นภาพ แล้วส่งให้สมอง
ดังนั้น อะไรที่ผ่านตา ... จะเก็บเป็นภาพ

หากคุณอยากจำอะไรได้ง่ายๆ จำมากๆ จำนานๆ -- เขาแนะนำให้ทำเป็นภาพครับ

ลองไปค้นเรื่อง mind map ดู ... เป็นวิธีการจำที่เป็นภาพ ... จำได้ดีจริงๆ ขอบอก