รู้สึกหงุดหงิดแปลกๆ

เพื่อนๆมีเทคนิคการรับมือกับความหงุดหงิดเวลามีประจำเดือนยังไงบ้างคะ คือตอนนี้จขกทรู้สึกหงุดหงิดมาก ใครทำอะไรพูดอะไรก็ขัดหูขัดตาไปซะหมด ไม่อยากคุยกับใครเลยกลัวควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้แล้วไปเหวี่ยงเขา ใ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่ามีใครบ้างที่พอถึงช่วงใกล้เป็นรอบเดือนแล้วมีอาการหงุดหงิด โกรธง่าย เห็นใครทำอะไรก็ขัดหูขัดตา  อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุ คืออาการแบบนี้รุนแรงมั้ยคะ หรือว่าปกติ

ใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ ถ้าเดือนไหนประจำเดือนมาเยอะ อารมณ์จะสวิงมาก เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย ขี้หงุดหงิด ขี้โมโห เห็นอะไรก็ขัดหูขัดตาไปหมด ใครพูดอะไรหน่อยเราก็จะหงุดหงิด โดยเฉพาะเรื่องอย่างว่า อารมณ์จะพ

ตั้งแต่เข้าม.1ตอนนี้ม.3เค้านอนแทบไม่หลับเลย ตื่นตี5ทุกวันก็ง่วง นอนแค่5-6ชม อาการแบบนี้เป็นทุกวัน จ-ศ บ่อยมาก บางทีนอน2ทุ่มก็แล้วยังง่วงเลย แล้วห่างจากรร30กว่านาทีนั่นแหละ ถึงรร.ก็เกือบ6โมง29-30นี่แหล

หมอให้มากิน3เดือนเเล้วมีนัดต่อดูอาการเเต่เรากินไปลาวงเดือนเเรกเวลามีปจด.เเล้วปวดท้องมากปวดชนิดที่ว่านอนไม่หลับถ้าไม่ได้กินยาเเก้ปวดประจำเดือนเลยทั้งๆที่ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยปวดปจด.เลยค่ะเราไม่เเน่ใจว่า

เป็นคนขี้โมโหค่ะ หงุดหงิดง่าย  อะไรที่เห็นแล้วขัดหูขัดตา ก็เริ่มจะไม่สบอารมณ์แล้ว พยายามใจเย็น ก็ยังไม่ดีเลย😢 ช่วยแนะนำทีค่ะ 🙏🙏

สวัสดีค่ะ เรื่องมันมีอยู่ว่า ที่ผ่านเป็นประจำเดือนปกติทุกเดือน ล่าสุดเดือน ต.ต.68 มาปกติ พอเดือน พ.ย.68 ประจำเดือนกลับขาด เดือน ธ.ค.68 ประมาณต้นเดือนวันที่6-8 ธ.ค.68(จำได้ไม่ค่อยแม้นนะคะแต่อยู่ระหว่าง

คือเล่าคร่าวๆค่ะ เดือนนี้เราเป็น ปจดวันที่5-9ค่ะ แล้ววันที่20วันไข่ตกพอดี เผอิญมีพสพ กับแฟนป้องกันอยู่ค่ะ เข้าห้องน้ำพบว่ามีมูกใสปนเลือด เกิดจากอะไรคะอันตรายไหม ช่วงนี้ทำงานพักผ่อนน้อย ท้องอืดร่วมด้วย

รู้สึกเหมือนเค้าทำอะไรก้ไม่ได้ดั่งใจเราเลยขัดหูขัดตาไปหมดรำคานและเบื่อจนไม่อยากคุยด้วยพอไม่คุยด้วยก้คิดถึงอีกแต่พอคุยก้ทะเลาะอีกคุยกันดีๆได้ไม่ถึง2คำเอาอีกแล้วคะทะเลาะอีกแล้วบางทีรู้สึกเกลียดเค้ามากๆค