ทำไมผู้หญิงช่วงมีเมนส์ มักจิตตก + อารมณ์ฉุนเฉียว ?

คือไม่เข้าใจร่างกายตัวเอง สังเกตตัวเองว่าทุกเดือนก่อนมีประจำเดือนจะมีความหงุดหงิด หรือถ้าช่วงไหนมีเรื่องให้คิด ก็คิดมากสุดๆทำให้เครียด แล้วหงุดหงิดง่าย ถ้ามีเรื่องไม่โอเคมาสะกิด เรื่องไหนเป็นประเด็นจุ

นักวิจัยค้นพบว่าการมี sex อย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละครั้ง จะช่วยยืดเวลาการหมดประจำเดือน ( menopause ) ให้ผู้หญิงเข้าสู่วัยทองช้าลงได้ 28%  https://www.health.com/condition/menopause/having-more-sex

คือเรามานึกๆ คนท้องที่เราเจอนะ ชอบเหวี่ยง วีน โมโหใส่. เราล่ะงงเลย คือ ฮอร์โมนคนท้องมันแบบนี้จริงรึ้ปล่าคะ ยิ่งท้องโตนี่ยิ่งเหวี่ยงเลยไหม จะได้เข้าใจคนท้อง. เหมือนคนมีเมนส์ คนวัยทองป่าว? ขอบคุณที

หมอฉีดยาคุมเพราะรักษาอาการปวดท้องเมนส์ จากเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ในชั้นกล้ามเนื้อมดลูก ตอนนี้อารมณ์โมโหฉุนเฉียวง่ายและโมโหรุนแรงมาก ทะเลาะกับคนนู้น คนนี้ไปเรื่อยเลย

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางวันเรารู้สึกสดชื่น มีแรงใจ ทั้งที่ไม่ได้มีอะไรพิเศษเกิดขึ้น นั่นอาจเป็นผลจากสารแห่งความสุขที่หลั่งออกมาในสมองโดยธรรมชาติ มาดูกันว่าสารเหล่านี้มีอะไรบ้าง และคุณสามารถกระตุ้นมันได้