ขอเทคนิคกินเหล้าไม่ให้เมา แถมยังดีต่อสุขภาพหน่อยครับ

พรุ่งนี้มีร้านฉลองเรียนจบกับเพื่อน เป็นร้านเหล้าหลังมอ แต่ผมไม่เคยกินเหล้าเลย กลัวว่าจะมาเมา เลยอยากทราบเทคนิคครับ เห็นเขาว่าถ้ากินพอประมาณจะดีต่อสุขภาพ ขอทราบหน่อยครับต้องกินเท่าไหร่ถึงดีต่อสุขภาพ ขอบคุณครับ