หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามแบบคนไม่รู้ การนั่งสมาธิของผมถูกต้องหรือยังครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ผมอายุ 23 ผมนั่งสมาธิ โดย หายใจเข้า ออกแล้วนับ 1,.....,2 นับไปเรื่อยๆจนหมดเวลา
เมื่อไหร่ที่สมาธิหลุด เผลอไปคิดเรื่องอื่น ก้นับใหม่ นับไปจนหมดเวลา
ผมนั่งประมาณวันละ 10 นาที
แบบนี้ถือว่าเป็นการนั่งสมาธิที่ถูกต้องไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความแตกต่างระหว่าง "นิมิต" (ในการปฏิบัติธรรม) และ "อาการทางจิต" (ในทางจิตเวช)
ความแตกต่างระหว่าง "นิมิต" (ในการปฏิบัติธรรม) และ "อาการทางจิต" (ในทางจิตเวช) สามารถแยกแยะได้จากสติสัมปชัญญะ ผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน และลักษณะของอาการ
สมาชิกหมายเลข 3475454
อานาปานสติ ๔ ชั้นในจิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน
อานาปานสติ ๔ ชั้นในจิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก วัดบวรนิเวศวิหาร คัดจากเทปธรรมอบรมจิต ข้อความสมบูรณ์ดีเยี่ยม อณิศร โพธิทองคำ บรรณาธิการ บัดนี้ จักแสดง
faith and misery
สติกรรมฐานที่แท้จริงคืออะไร?
สิ่งที่เกิดจากการนั่งสมาธิ ถ้าเป็นภาพ เสียง นิมิต อสุภ ตัวเบา ตัวลอย หรือไม่มีตัวตน สิ่งที่เห็นนั้นเห็นจริง เสมือนจริง แต่สิ่งที่เห็นและสิ่งเหล่านั้นไม่มีจริง ไม่ใช่ของจริง (มโนภาพ) มันคือสิ่งที่สมองส
สมาชิกหมายเลข 3784803
การทำสมาธิด้วยการนับตัวเลข
การทำสมาธิด้วยการนับตัวเลข วันนี้คุยกันตามประสา รากหญ้านะครับ การทำสมาธิ ก็คือ จิตที่มีสติต่อสิ่งไดสิ่งหนึ่งอย่างต่อเนื่อง เรียกว่าจิตเป็นสมาธิ ในหนังสือวิสุทธิมรรค ได
คำมอย
นั่งสมาธิยังไง
*ขอภาษาชาวบ้าน สันสกฤตมากี่ทีไม่เคยจำได้เลยค่ะ มันยิ่งทำให้เข้าใจยากกว่าเดิม* เคยนั่งตอนประถม ครูบอกให้กำหนดลมหายใจ สมัยที่มือถือเป็นปุ่มกด สมาธิเลยไม่ค่อยสั้นเท่าไหร่ โฟกัสได้ แต่ก็ฟุ้งซ่านอยู่ โตม
สมาชิกหมายเลข 7813541
รูปแบบในการปฏิบัติให้ถูกกับจริต
เพิ่งเข้าวงการธรรมมะค่ะ ฟังคลิปหลวงพ่อปราโมทย์ จากที่ฟังๆ เข้าใจว่า. ทำกรรมฐานอะไรก็ได้ จะหายใจ อานาปณสติ จะดูการเคลื่อนไหวมือแบบหลวงพ่อเทียน.. จะดูท้องพองยุบ จะอะไรก็ได้ แต่มีหลักคือ ไม่เผลอ ไม่เพ่ง
สมาชิกหมายเลข 3705028
สวัสดี ครับ ... " หมา ยิ้ม "
.. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ตามหลัก สติปัฎฐาน ปกติ หลวงปู่ ดุลย์ บอก หลวงปู่ ปราโมทย์ จิตยิ้มมี 4 ครั้ง . . .. บ้านๆอย่างพวกเรา .. ถ้าจิตเป็น มหากุศลจิต บุญหัวแล้ว ครูอาจารย์พระสงฆ์ .. จิตท่านเป็น มหาก
ปางสมาธิ
** ขอถามเรื่องการเดินจงกรมครับ เรื่องของระยะ
คือเริ่มรู้จักกรรมฐานมา 10 กว่าปีแล้วครับ ตอนเด็กแค่นั่งสมาธิเล่นๆตามภาษาไปเรื่อย แต่ว่าไม่เคยทำต่อเนื่อง บางทีหยุดไปเป็นปีเลย .. เคยทำแบบ 3-7 วันต่อเนื่องมาบ้างตามวัด แต่ก่อนหน้านี้ (เหมือนมีบางอย่
EverGreen SunShine
ฝึกสติปัฎฐาน 4 แต่ยังตามไม่ทันจิตเมื่อมีสิ่งมากระทบ ทำไงดีค่ะ
ฝึกจิตตานุปัสสนาอยู่ค่ะ ตามรู้จิต และพยายามดูลมหายใจไปด้วย แต่ว่าดูลมหายใจนี่ยากมาก ยังทำได้ไม่ดีเลย เผลอบ่อย พอเผลอทีไร เป็นคิดฟุ้งซ่าน โดยเฉพาะถ้าเผลอตอนที่มีอะไรแรง ๆ มากระทบจิต สถานการณ์แบบนี้จะสอ
สมาชิกหมายเลข 5675990
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามแบบคนไม่รู้ การนั่งสมาธิของผมถูกต้องหรือยังครับ
เมื่อไหร่ที่สมาธิหลุด เผลอไปคิดเรื่องอื่น ก้นับใหม่ นับไปจนหมดเวลา
ผมนั่งประมาณวันละ 10 นาที
แบบนี้ถือว่าเป็นการนั่งสมาธิที่ถูกต้องไหมครับ