เวลาเป็นเมนส์แล้วเราจะปวดท้องมากๆๆ เลยอยากทราบว่านอกจากจะกินยาแก้ปวดท้องเมนส์แล้ว มีวิธีอื่นมั้ยคะที่จะทำให้หายปวดเร็วๆ

คือเวลาเราเป็นเมนส์ทุกครั้ง วันแรกที่เมนส์มาจะมีอาการปวดท้องน้อยทุกเดือน แล้วเราก็กินยาแก้ปวดท้องเมนส์แต่กว่าจะหายปวดนี่นานมากเลยค่ะ ต้องนอนร้องไห้ บิดไปบิดมา3-4ชม. กว่าจะหายปวด เลยอยากทราบว่าจะมีวิธีอื่นมั้ยที่ทำให้หายปวดเร็วๆ