หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนเครียดง่าย ทำยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
คือเราเครียดง่ายมาก เครียดกับทุกปัญหา วิตกกังวลมากเกินไป อย่างเช่นเรื่องสุขภาพ ใครพอมีวิธีช่วยให้ไม่เครียด ไม่ไปคิดมากกับทุกเรื่องบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครียดง่าย ไม่รู้จักปล่อยว่าง แก้ปัญหาอย่างไรดี
ปกติ นิสันส่วนตัววเราเองเป็นคนที่เครียดง่ายมาก ปัญหาหหลักเลย แคร์คนรอบข้างมากเกินไป อาทิเช่น ถ้าเราทำอย่างนี้เขาจะรู้สึกอย่างไร ส่วยปัญหสรองๆลงมาก็คือ ขาดความมั
Winniebarbie
คนไม่เครียดง่าย ไม่จริงจังกับชีวิตมากเกินไป เป็นคนเฮฮา ไม่คิดมาก ไม่คิดเล็กคิดน้อย มีแนวทางปฏิบัติยังไงบ้าง
การทำจิตใจให้ปล่อยวาง เป็นคนไม่เครียดง่าย ไม่จริงจังกับชีวิตมากเกินไป เป็นคนเฮฮา ไม่คิดมาก ไม่คิดเล็กคิดน้อย มีแนวทางปฏิบัติยังไงบ้างคะ ขอบคุณมากคะ
usagisan
ทำไมรู้สึกเครียดตลอดเวลา คิดตลอดเวลา ทำไงดี
ทำไมเรารู้สึกเครียดตลอดเวลา ทั้งๆที่ไม่มีเรื่องให้เครียดเลย ในหัวเหมือนรู้สึกเครียดจริงๆ ทั้งๆที่ไม่ได้คิดอะไร แต่ก็รู้สึกเหมือนเครียดเหมือนคิด เพราะอะไรหรอคะ อ
สมาชิกหมายเลข 2484875
เป็นคนคิดมาก แก้ยังไงดี
คิดมากกับทุกเรื่อง เรื่องงาน เรื่องการใช้ชีวิต ทำให้รู้สึกตึงๆ ปวดหัวเป็นบางครั้ง เพื่อนๆ มีวิธีปล่อยผ่าน หรือไม่คิดถึงเรื่องต่างๆ ยังไงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5564789
เราเป็นคนเครียดบ่อยเกินจนทำให้ปวดหัว มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ???
เป็นคนที่เครียดทุกอย่างในชีวิตคะ เครียดกับคำพูดคนอื่น เผลอพูดอะไรออกไป แล้วกลับมาคิดก็เครียดว่าจะโดนอะไรมั้ย คือเครียดไปหมดทุกอย่างคะ เครียดจนปวดหัว นอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 4071476
เคยเป็นคนคิดมาก แบบมากๆไหมคะ ??
รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนคิดมาก คิดเยอะ คิดนู้นนี้นั่นไปเรื่อย แทบจะเก็บเอาทุกเรื่องมาคิดเลยก็ว่าได้ คิดมากกับคำพูดคน รู้สึกกังวลใจ เหมือนมีเรื่องให้คิดอยู่ตลอดเวลา
สมาชิกหมายเลข 7193026
เป็นคนคิดมาก ควรทำอย่างไรให้เลิกคิดมากดีคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เมื่อไม่กี่วันมานี้เพิ่งเจอเหตุการณ์ที่ทำให้คิดมาก ปวดหัวหลายเรื่องเลยค่ะ ทำให้ทานข้าวไม่ค่อยได้ นอนไม่ค่อยหลับ เพราะเอาแต่คิดมากกับปัญหา เป็นคน
สมาชิกหมายเลข 4530313
ใครพอจะทราบวิธีการแก้อาการคิดมากบ้าง
พอดี จขกท. เป็นคนที่คิดมากคิดหนักเรื่องเล็กๆน้อยๆก็คิด คิดจนปวดหัว คิดจนทำให้เครียด อยากเลิกคิดก็ทำไม่ได้มันส่งผลอย่างมากกับตัวจขกท.เอง หดหู่ อารมณ์ก็แปรปรวนง่า
สมาชิกหมายเลข 4774178
สิ่งที่ทำคุณกังวลใจในชีวิต ส่วนมากคือเรื่องอะไร? และจัดการอย่างไร?
สิ่งที่ทำคุณกังวลใจในชีวิต ส่วนมากคือเรื่องอะไร? และจัดการอย่างไร? นอกจากบอกว่า "ปล่อยวาง" หลังๆอยากได้แนวฟื้นฟูจิตใจค่า
KisekiGirl
หนูขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
เรื่องที่พิมพ์มานี้หนูไม่ได้มีเจตนาจ่ะใส่ร้ายหรือวิจารย์ใครนะคะ แค่อยากเล่าเรื่องราวให้ฟังและอยากได้คำแนะนำวิธีแก้ปัญหาความรู้สึกความคิดตัวเอง หนูเป็นเด็กม.6ธรร
สมาชิกหมายเลข 9345681
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนเครียดง่าย ทำยังไงดีคะ