ง่วงนอนแต่อยากเล่นเกม ทำไงดีคะ

เรามีอาการง่วงอยากนอน วันนี้เผลอหลับไปตอน10โมงเช้าตื่นอีกทีบ่าย3 พอตื่นแล้วก็มีอาการง่วงอีกอยากนอนตลอดเวลา เป็นแบบนี้มาซักพักแล้วค่ะ กลัวเป็นโรคง่วงจังค่ะ พอจะมีวิธีแนะนำมั้ยคะ

ปีนี้กำลังเข้าสู่ปีที่ 7 เลขอาถรรพ์ค่ะ เราอยู่กินกันมาแบบตัวติดกัน 24 ชม ณ ปัจจุบันลูก 2 แล้วค่ะ เราสูง 154 น้ำหนัก 38 หน้าอก 410cc ผิวขาวเหลือง ส่วนสามีเราหล่อมาก5555555 สามีเป็นคนติดนอนเช้าค่ะจะเป็น

ทำไงดีคะ เราง่วงทั้งวันเลยมันเป็นปัญหามาก ๆ ค่ะ เรียนได้แค่แปปเดียวก็ง่วงแล้วทั้งๆที่นอนครบ ทำยังไงดีคะ แนะนำทีค่ะอยากหาย

แก้อาการง่วงนอนบ่อยๆ ยังไงดีคะ เราก็นอนเต้มอิ้มทุกวันเลย พอเวลาเท่านั้นแหละง่วงเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

คือเราเป็นคนนอนไม่หลับประมาณตี3ต้องตื่นตี5ปกติเวลานี้ไม่ค่อยง่วงแต่ไปง่วงตอนกลางวันทำไงดีคะ

ง่วงนอนแต่นอนหลับยาก ทำยังไงดีคะ ขอบคุณค่ะ

คือเราอยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับที่เรียนพิเศษภาษาอังกฤษค่ะแบบออนไลน์ ส่วนตัวตัวเราไม่ค่อยมีพื้นฐานค่ะ เลยอยากได้เป็นปูพื้นฐานส่วนมากและขอคนสอนเข้าใจง่ายไม่ชวนง่วงค่ะ

พระพุทธเจ้า เวลาพูดถึงอันตรายของสมาธิ พระองค์อธิบายด้วยคำว่า ขาดสติ (มุทธจิต) ฟุ้งซ่าน ง่วง (ถีนมิทธะ) หลงนิมิต ยึดติดอารมณ์สมาธิ

คือตอนกลางวันง่วงมากเลยค่ะ อยากนอน แต่ต้องทำงาน พอตอนกลางคืนดีดเป็นคนเล่นยาเลยค่ะ ทำไงดีคะ