ทำไงถึงจะลืมแฟนเก่าได้ค่ะ

สวัสดีค่ะเราขอใช้นามสมมุติว่า พอ นะค่ะ แฟนเก่า นามสมมุติ โอ นะค่ะ
ขอโทษถ้าผิดพลาดประการใดนะค่ะ เป็นกระทู้แรกค่ะ
เริ่มเลยล้ะกันนค่ะ
คือพอเป็นคนที่รักคนยากหวั่นไหวง่ายนะค่ะ คือตอนนี้พออ่ะคิดถึงโอมากค่ะ แต่พออกับโอไม่ได้เป็นอะไรนะค่ะ พออ่ะพยายามหาคนมาแทนที่โอค่ะ แต่มันก็ไม่มีใครมาทำลายกำแพงได้ เป็นเพราะพอไม่ลืมเองมั้ง แต่พอลองแล้วมันไม่ดีขึนเลย พอเลิกกับโอเพราะเหตุผลที่งี่เง่าไร้สาระมาก คือพอเคยเลิกกันแล้วครั้งนึง ครั้งแรกพอบอกเลิกเพราะหึงหวง แต่พอก้เสียใจอยากจะกลับไปมากพอสมควร พอกลับมาคบกันได้สักพัก พอเริ่มอยากจะลองใจโอ พอเลยบอกโอว่า พักมั้ย แต่แล้วโอก้บอกเราว่า โชคดี รู้สึกกับพอไม่เหมือนเดิม เรากลับมาเป็นพี่น้องกันนะ (ลืมบอกค่ะ เราเป็นรุ่นพี่นะค่ะ เขาเป็นรุ่นน้อง) ตอนนั้นพอทำไรไม่ถูก ร้องไห้อย่างเดียว พอผ่านไปเวลาเห็นโอไปกับใคร คุยกับใคร พอตามแขวะตลอดค่ะ จนตอนนี้พอได้สัญญากับโอแล้วว่าจะเลิกแขวะเลิกยุ่ง เราก็ไม่อยากทำ ตอนนี้เราแค่รออย่างเดียว เราอาจจะแย่มากนะในสายตาคนอื่น คนที่เข้ามาอ่านควอาจจะด่าเราแหละ แต่ความรู้สึกเราอ่ะเรารักเขามาก ที่ผ่านมามีแค่เขาที่ไม่เคยหายไปจากความทรงจำ ตอนนี้เราเลิกกันได้7เดือนกว่าแล้วค่ะ นี่แหละค่ะเรื่องราวคราวๆของเรา เราควรทำยังไงดีค่ะ