ใครปิดเฟสเพราะไม่มีสมาธิอ่านหนังสือบ้าง

ตอนนี้เราปิดเฟสจริงๆของเราไปได้สองเดือนแล้ว หลังจากที่เล่นมาสองปี เรารู้สึกว่าเราโพสต์เยอะ เวิ่นเว้อมากไป รู้สึกเสียเวลาในชีวิตไปกับการโพสต์นู่นนี่นั้น ดูเเจ้งเตือนมากไป จนเหลือเวลาอ่านหนังสือน้อยลงมาก และได้นิสัยไม่ดีจากการเล่นเฟสมา คือ เรากลายเป็นคนไม่มีเวลา เราคิดมากในเรื่องที่ว่าใครจะรู้สึกยังไงกับโพสต์ของเราจนกระทั่งเราเครียด เรากลายเป็นคนย้ำคิดย้ำทำ  เรากลายเป็นคนขี้อิจฉา เราหลับนอนไม่เป็นเวลา เราสะดุ้งตื่นเพื่อมาดูเเจ้งเตือน เราแย่มากๆตอนนั้น ตอนนี้เราเหลือแต่เฟสปลอมของเราที่ใช้ชื่อแฝง เอาไว้อ่านความรู้จากเพจ แล้วก็ถาม-ตอบ คำถามในกลุ่มวิชาการ แล้วก็มีแค่ไลน์ไว้คุยกับครอบครัวและเพื่อน เรารู้สึกว่า เรามีสมาธิอ่านหนังสือมากขึ้น เราเครียดน้อยลงด้วย สภาพจิตใจโดยรวมโอเคขึ้น มองเห็นโลกตามจริงมากขึ้นที่ไม่ใช่โลกจากการมองผ่านจอ