เวลาที่เหงาๆ เพื่อนๆทำอะไรกันบ้างครับ

เราคบกันมา2ปีนิดๆ ระหว่างที่คบกันต่างคนต่างรู้สึกว่าชีวิตเราสองคนเข้ากันแทบจะไม่ได้อย่างสิ้นเชิง ไลฟสไตล์ ความต้องการในชีวิต core beliefs ไม่เหมือนกันเลย แต่เราเป็นแฟนที่คบจริงจังคนแรกของกันและกัน เลย

ช่วงนี้ตื่นมา มันจะรู้สึกเบื่อๆ เหนื่อยๆ หัวหนักๆ เหมือนมีความรู้สึกเป็นร้อยเป็นพันอยู่ในหัว แต่ก็ไม่รู้ว่าตัวเองรู็สึกอะไร สามารถร้องไห้ได้ตลอดเวลา ร้องไห้ง่ายจนรู้สึกว่ามันแปลก ง่วงมากกกแต่นอนไม่หลั

รู็สึกเบื่อแบบ ไม่รู็จะทำอะไร ดูหนังดูซีรีย์ก็แล้ว จนมันมาถึงจุดอิ่มตัว คนคุยก็ไม่มี ทำยังไงดี

เราอยากรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า คือ เรารู้สึกเบื่อกับอะไรหลายๆอย่าเศร้าโดยไม่มีสาเหตุร้องไหบ่อยๆโดยไม่มีสาเหตุรู็สึกวิตกกังวลและผิดหวังกับอะไรหลายๆอย่างบางวันก็ไม่ค่อยอยากอาหารแต่บางวันก็อยากกิ

ช่วงหลังๆมานี้ผมไม่รู้เป็นอะไรผมรู้สึกเหงาทั้งๆที่มีทั้งครอบครัว พ่อ แม่ พี่ และเพื่อนแต่ยังรู็สึกเหงา พยายามให้อะไรทำทั้งออกกำลังกาย เล่นเกม มันก็ไม่หาย บางคืนผมนอนไม่หลับอยู๋จนตี4ตี5รู้ทั้งรู้ว่ามัน

เพื่อนๆต้องเคยรู้สึกแบบนีบ้างแหละครับ ผ่านมาจุดนึงสิ่งที่เคยชอบก็เบื่อ วนเวียนอยู่แบบนี้ มีกิจกรรมอะไรที่หายเบื่อบ้างครับเวลาคิดแบบนี้ แนะนำได้ครับ 😁 (เหงา)

คือช่วงนี้ เรา รู้สึก เบื่อกับงานที่ทำอยู่มากๆ รู้สึกว่า มันเริ่มน่าเบื่อ ไม่ตื่นเต้น หรือท้าทายแล้ว อยากจะหางานที่มัน ยากมากขึ้น เพื่อพัฒนา และเพิ่มประสบการณ์ ให้กับตัวเอง แต่ด้วย อะไรหลายๆอย่าง เลย

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ เทอมที่แล้วเวลาเรียนอังกฤษก็รู็สึกว่ายากแล้วเบื่อๆด้วยเลยได้เกรดแค่3.5 การสื่อสารก็ไม่ค่อยได้ พอตอบคำถามนิดๆหน่อยๆ แต่แกรมม่าคือมั่ว พอสื่อสารกับครูต่างประ

เวลาอยู่คนเดียวแล้วเบื่อๆ ทำอะไรแล้วมีวิธีแก้เบื่อโดยที่ไม่ใช่วิธีพื้นฐานทั่วไปอย่างเช่นดูหนังฟังเพลง

เพิ่งมีอาการว้าเหว่เมื่อ4-5วันที่ผ่านมา พอตกเย็น ก็รู้สึกเหงาๆ ใครที่อยู่ตัวคนเดียว มีวิธีแก้ความเหงายังไงบ้าง ตอนนี้ทำได้แค่ให้มันผ่านไป รอวันศุกร์กลับไปทำงานตามปกติ ทุกอย่างคงจะกลับมาเหมือนเดิม