ยืดผมแล้วทำสีผมดูแลยังไงดี ผมเสียมาก?😒

คือยืดผมมาแล้วผมแห้ง แต่ใช้ครีมนวดหลังสระผมทุกครั้งไม่เคยขาด! ที่สำคัญคือชอบใช้ความร้อนบ่อยๆกับผมจะไดร์ผมและหนีบผมบ่อยๆผมเลยแห้ง
(เคยทำสีมาครั้งนึงแล้วปรากฎว่าผมเสียหนักมากแตกปลายจัดทรงยากและเคยกัดสีผมก็เพิ่งกัดสีครั้งแรกเช่นกันผลที่ได้คือ ผมขาดหลุดร่วง😟
**ใครมีวิธีไหนแนะนำได้บ้าง หรือมีอาหารเสริมบำรุงเส้นผมที่ได้ผลมาแนะนำ อยากให้ผมนุ่มสลวยกว่านี้ใครทราบก็คอมเม้นบอกหน่อยนะค่ะ 🙏