ไม่แน่ใจ ผมเป็น โรคคิดไปเอง / โรคคิดมากกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง มีวิธีรักษาเบื้องต้นอย่างไรครับ

อยากถามว่าเวลาที่มีเรื่องให้คิดมากเครียดๆเข้ามาในชีวิตคุณจัดการมันยังไง เวลาผมมีเรื่องเครียดมากๆผมจะซึมไปเลยข้าวก็ไม่หิวคิดมากจนนอนแทบจะไม่หลับเพื่อนๆพี่ๆเวลามีเรื่องให้เครียดจัดการกับมันยังไงครับกับเ

สงสัยและถามความเห็นทุกๆท่านว่าทำไมคนที่ศรัทธาสายวัดป่าหรือสายทำฌานถึงต้องบังคับให้คนทำโลกียฌานในอารมณ์อันเดียวก่อนทั้งที่หลวงปู่ขาวบอกว่ายังไงก็ได้ยังไงก่อนก็ได้ซึ่งหลวงปู่ขาวท่านเป็นศิษย์รุ่นใหญ่ของห

คือ หนูเริ่มเป็นคนเครียดง่ายเครียดทุกอย่างคิดเยอะ เมื่อ3ปีที่แล้วเพราะมีปัญหาส่วนตัวค่ะ แล้วก็พอเป็นbinge eatingก็เครียดค่ะ มีช่วงนึงแพ้skincareก็เครียดคิดแต่เรื่องนี้ค่ะ หนูเครียดจนปวดหัวเลยบางวัน แล

สวัสดีค่ะ🙏 ทุกคน เราเป็นคนมีปัญหาการจัดการความคิด ความเครียด และการวิตกกังวล มากเกินไปของตัวเอง ไม่ได้ อยากรู้ว่าคนที่เป็นแบบเรา ผ่านมันไปได้ยังไงค่ะ เรารู้สึกว่ามันยากมากๆ มันไม่สามารถหยุดคิดได้ ไม่ส

าคิดมากค่ะ พอว่างๆไม่ได้เลยมันชอบเข้ามาว่าคนนู้นจะตาย คนนี้จะตาย เราจะตาย แบบนอนเตียงสองชั้น ก้กลับมันหล่นทับ ชิบคิดว่าถ้าตายจะเป็นไง ถ้าคนที่รักตายขอตายด้วย ถ้าตายขอตายก่อนแล้วกันใครห้ามตาย เปลอหาวิธ

สวัสดีค่ะ คือสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคอะไรหรือป่าว คือตอนนี้อายุ14ปี ทดสอบแบบทดสอบในอินเตอร์​เน็ตมาหลายเวปไซต์​แต่ยังไม่ค่อยแน่ใจ ดูเป็นคนหัวเราะง่ายดูเป็นคนเฮฮาเมื่ออยู่กับเพื่อนและที

ไปแมทกับสาวที่อายุน้อยกว่า 10 ปีนิดๆ ในแอพหาคู่ ผมมีจุดที่คิดว่าตัวเองไม่เหมือนชาวบ้าน ไม่แน่ใจว่าต้องบอก คนที่กด like ตอบเราในแอพหาคู่ขนาดไหน แต่ก็เขียนบอกไปแล้วว่า introvert นอกจากนั่นที่เด่นๆจะเป็น