คอมค้างบ่อยมากแล้วต้องปิดเครื่องทุกๆครั้งที่ค้าง มีวิธีแก้ปัญหาไหมครับ

คือไม่กี่อาทิตย์ก่อนคอมผมเริ่มมีอาการค้างแต่นานๆเป็นที พอผ่านมาไม่กี่วันเริ่มเป็นถี่ขึ้นเรื่อยๆ จนกระทั่งบางวันค้าง 3 - 5 รอบเลย
พอเครื่องผมค้างปุ๊บ พัดลมทำงานหนักหมุนแรงมาก กด Tab เปลี่ยนหน้าจอมันก็จะค้างแล้วจะไปหน้าจอที่เปลี่ยน ทุกอย่างก็เริ่มกระตุกแต่เมาส์กับคีบอร์ดค้างไปแล้วผ่านไปซักพักคราวนี้ก็ค้างทั้งเครื่องจนต้องกดปิดคอมอย่างเดียว
จะว่าคอมทำงานหนักไปก็ไม่ใช่ เพราะบางครั้งเปิดแค่ Google chrome 3 - 4 แทปเองแต่ก็ค้าง เหมือนมันคิดจะค้างก็ค้างเลย
สแกนไวรัสผมก็สแกนทุกอาทิตย์ใช่ Window Defender เอาครับขณะสแกนบางทีมันก็ค้าง เลยอยากทราบสาเหตุว่ามันเป็นที่อะไร