หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนูปัญหาเรื่องการแต่งตัวมากเลยค่า
กระทู้คำถาม
หนูเป็นกีฬา เสื้อผ้าก็มีแต่กีฬา ไหล่ก็กว้าง แขนก็แบบมีกล้ามไปอีก ขาก็มีเเต่กล้ามเนื้อ จนขึ้นมหาลัยแล้วก็ยังแต่งตัวแบบสาวรุ่นเดียวกันไม่เป็นสักที ใครมีขอแนะนำสำหรับการแต่งตัวบ้างค่า หนู 167 หนัก55 จึงมาดูตัน ใส่อะไรก้อตัน ใครพอจะวิธีแนะนำบ้างค่า
ปล.สส ประมาน 32-28-34
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยหนูแต่งตัวหน่อยค่ะ !!
พอดีวันเสาร์นี้จะไปเจอพ่อแม่แฟน หนูตื่นเต้นมากๆ ไม่รู้จะใส่ชุดอะไรไป แต่งตัวยังไงดี ? หนูเป็นคนอวบระยะสุดท้ายค่ะ สูง168 หนัก 65 kg. แขนใหญ่ ขาใหญ่ ข้างหลังนี่บานมากค่ะ แถมกระดูกใหญ่ด้วย เอว 32 สะโพก
สมาชิกหมายเลข 2747972
สูง 150 ควรหนักเท่าไหร่คะ
คือเราอายุ 16 ย่าง 17 (ตอนนี้ขึ้นม.5) สัดส่วน หน้าอก : เอว : สะโพก 32 : 25 : 34 หนัก 42 คือเราไม่มีพุงนะ สัดส่วนเฟิร์มไม่ย้อย เป็นนักกีฬา แต่ทรงรูปร่างเรามันจะตันๆหน่อย เป็นคนกล้ามขึ้นง่าย ซ้อมกีฬานิด
สมาชิกหมายเลข 3161614
สาวร่างใหญ่ แต่งตัวยังไง สไตล์ไม่เปรี้ยวไป ไม่ทอมไป
เป็นสาวผมสั้น หนัก 53 สูง 168 สะโพก 32 ไหล่กว้าง แขนใหญ่ ขาใหญ่ น่องใหญ่ ผอมแค่ไหนก็เลยยังดูตัวใหญ่อยู่ดี เพราะผอมแต่ตัวน่ะค่ะ เวลาใส่เสื้อยืด จะเห็นส่วนกล้าม เหมือนพวกผู้ชายที่ใส่เสื้อฟิตๆ แล้วแขนล่
สมาชิกหมายเลข 806108
กีฬาอะไรบริหารกล้ามเนื้อช่วงไหล่ถึงแขน(ช่วงก่อนศอก)ได้ดี?
ตามหัวข้อครับ
สมาชิกหมายเลข 1199828
เป็นคนตัวเล็ก นน.น้อยแต่อยากสร้างซิกแพ็ค how to?
ตามหัวข้อกระทู้เลยนะคะ คือหนูอายุ17ปีเป็นผู้หญิงที่ตัวเล็กมากกกกก มากในที่นี้คือมากๆ ผอม นน.น้อย(34kg) สส.ประมาณ150กว่าๆ ซึ่งมันตกมาตรฐานมากๆ แล้วที่ผ่านมาคือพยายามเพิ่ม นน.ก็กินอะไรไปเรื่อยเปื่อย จนม
สมาชิกหมายเลข 6692219
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
งงตัวเอง?? ไม่แน่ใจว่าเราหุ่นแบบไหนกันแน่
ขอถามหน่อยค่ะ เราแต่งตัวไม่ถูก ไม่แน่ใจว่าใส่ชุดแบบไหนถึงจะดูผอม ดูดี ทุกวันนี้ใส่แต่เสื้อกีฬาผ้าลื่นๆกับกางเกงเจเจ อยากแต่งสวยๆแบบ เดรส ขาสั้น เปิดไหล่ สายเดี่ยว กระโปรง ประมาณนี้มั้ง แต่งทีไรพังทุกท
สมาชิกหมายเลข 4569052
เล่นกล้ามยังไงให้แน่นแต่ข้างในแต่แขนไม่ใหญ่ครับ
ผมเห็นหลายคน กล้ามท้องกล้ามอก แน่นมาก แต่แขนไม่ใหญ่เลย ปกติมากแต่พวกท่าต่างๆ ที่เล่นกล้ามอก มันจะโดนแขนกับไหล่ด้วย แต่เขาเล่นยังไงให้ใหญ่แต่อกครับ แต่แขนเท่าเดิม
สมาชิกหมายเลข 5463268
ทําไม ซีเกมส์ ถึงเป็นมหกรรมกีฬา ที่เหรียญเยอะที่สุดในโลก???
Paris Olympic Games 2024 206 ชาติ 329 เหรียญ🏅 32 กีฬา European Games 2023 48 ชาติ 254 เหรียญ🏅 29 กีฬา Commonwealth Games 2022 (ชาติในเครือจักรภพของอังกฤษ) 54 ชาติ 280 ทอง 20 กีฬา Pan American Game
สมาชิกหมายเลข 1433410
วิ่ง+เล่นเวทยังไงให้กล้ามเนื้อไม่ลดและเพิ่มกล้ามเนื้อได้ครับ?
ผมมีข้อสงสัยครับ คือผมเปนคนชอบวิ่งอะครับ วิ่งทุกวัน ประมาณ 8-10 กม. วิ่งเร็วประมาน 9 km/h แต่ก็เล่นเวททุกวันด้วยอะครับ (เล่นวันละมัดกล้ามเนื้ออะครับ) ที่สงสัยคือ 1. ถ้าวิ่งกับเล่นเวทแบบนี้ทุกวันกล้าม
Brandon_Boyd
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนูปัญหาเรื่องการแต่งตัวมากเลยค่า
ปล.สส ประมาน 32-28-34