เป็นแผลถลอกครับจะเอาผ้าพันแผลออกแต่ดันติดเนื้อ ทำไงดีครับ

เจ็บแผลมากเลยครับพอจะดึงออก แผลเกิดจากรถล้มเป็นแผลถลอก
วันที่รถล้มทายาตามปกติครับแล้วก็ใส่ผ้าพันแผลใส่มาประมาณ2สองวัน เอาผ้าออกครับแต่ยังมีส่วนที่ผ้าเกาะติดอยู่กับแผลอยู่ เจ็บมากครับทำยังไงให้ดึงผ้าออกจากแผลแล้วไม่เจ็บดีครับ