แก้ไขกระทูซ้ำนะคะ
หลายคนที่ใส่คอนแทคเลนส์อาจเจอปัญหาคอนแทคเลนส์เลื่อนหายไปหลังลูกตาของเรา ซึ่งเราเป็นบ่อยประมาณ 3ครั้งแต่ก็กลับมาปกติทุกครั้ง สาเหตุจากตากระทบกับน้ำปกติ พวกน้ำฝนหรือน้ำประปา ทำให้เกิดความลื่นคอนแทคเลนส์ไม่ยึดกับตา หรือขยี้ตาแรงทำให้เลื่อนหายไป พอเจอปัญหานี้บ่อยก็สงสัยว่ามีวิธีอื่นแก้มั้ยถ้าวิธีที่เราทำไม่ได้ผลพอเสิร์จข้อมูลปรากฏว่าไม่มีเลย เราว่ามันอันตรายมาก เลยอยากแนะนำวิธีปฐมพยาบาลปัญหานี้
*** แต่บอกไว้ก่อนเลยว่า นี่ไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องที่สุดที่ได้รับการยืนยันจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เป็นเพียงประสบการณ์เท่านั้น จึงไม่รับรองว่าจะแก้ไขได้ทุกคน แค่เพียงลองทำดูก่อนจะไปหาหมอค่ะ ***
1. ทันทีที่รู้ว่าคอนแทคเลนส์เลื่อนหายไป ให้ตั้งสติอย่าตื่นตกใจ พยายามอย่ากลอกตาไปมามาก ต้องมองตรงไปข้างหน้าให้นิ่งที่สุด เพราะเราคิดว่า เปลือกตาด้านในของเปลือกตาบนนั่นแหละเป็นตัวเลื่อนคอนแทคของเราขึ้นไป ซึ่งมันก็จะอยู่หลังเปลือกตาเรานั่นแหละ และห้ามปลิ้นตาหรือพยายามใช้นิ้วลากหาคอนแทคเลนส์เด็ดขาด
2. มองตรงไปข้างหน้า(ควรมองกระจก) ลองกระพริบตาเบาๆไม่แรง กระพริบให้สนิท และลืมขึ้นไม่ช้ามากไม่เร็วมากเพื่อให้รู้สึกถึงสิ่งแปลกปลอมหลังลูกตา (ขั้นตอนนี้บางครั้งก็จะเห็นขอบคอนแทคเลนส์นิดๆด้านบน ซึ่งกระพริบแบบเดิมไปเรื่อยๆก็จะช่วยให้คอนแทคเลนส์ค่อยๆเลื่อนกลับลงมา หรือบางกรณีก็จะไม่เห็นซึ่งควรทำข้อต่อไป)
3. เมื่อรับรู้แล้วว่ามีสิ่งแปลกปลอมอยู่หลังลูกตา ก็หลุบตาลงต่ำ มองต่ำหรือมองพื้น แต่ไม่ต้องก้มหน้า แล้วกระพริบตาแบบเดิมตามข้อ 2 ซึ่งสำหรับเราสิ้นสุดแค่นี้ เพราะพอหลุบตาต่ำแล้ว กระพริบตาไม่นานมากก็เริ่มเห็นสีของคอนแทคเลนส์มากึ่งๆระหว่างตาขาวและตาดำแล้ว จากนั้นค่อยๆกระพริบตาถี่ขึ้นอีกนิดเพื่อเลี้ยงให้คอนแทคเลนส์อยู่ในระดับที่มันลงมาแล้ว ค่อยๆมองกระจกและกระพริบต่อถี่อีกหน่อยเพื่อแน่ใจว่าคอนแทคเลนส์มาตรงตาดำแล้ว ทิ้งไว้1-2 วินาทีให้คอนแทคอยู่ตัวแล้วกระพริบตาปกติ
4. หากลองทำแล้วไม่ได้ผล ควรรีบไปพบแพทย์ทันที อย่าปล่อยทิ้งไว้ค้างคืนเด็ดขาด ระหว่างไปพบแพทย์ก็ทำข้อ 1และข้อ 2ไปด้วย ที่สำคัญคืออย่ามองลอกแลก อาจทำให้คอนแทคเลนส์เลื่อนไปลึกในสุดหรือถึงเส้นประสาทตาทำให้กลับมาอยู่ข้างหน้ายาก
ที่เราตั้งกระทู้ขึ้นมาเพื่อหวังว่าวิธีของเราจะช่วยเพื่อนๆได้ไม่มากก็น้อย อย่าเชื่อวิธีที่บอกว่าทิ้งไว้ข้ามคืนตื่นมาจะหลุดเอง เพราะมีบางคนที่โชคดีเท่านั้น ส่วนหลายคนก็ต้องไปหาหมออยู่ดีเพราะมันไม่หลุดออกมาให้ คอนแทคเลนส์เป็นสิ่งแปลกปลอมชิ้นใหญ่ไม่ใช่ฝุ่นผงที่จะกลายเป็นขี้ตานะคะ และห้ามใช้นิ้วมือหรือวัตถุอื่นปลิ้นตา แหกตาเพื่อควานหาคอนแทคเลนส์เด็ดขาดเพราะจะเป็นอันตรายต่อประสาทตาและลูกตา หรืออาจยิ่งทำให้คอนแทคเลนส์เลื่อนเข้าไปลึกยิ่งขึ้น วิธีของเราจึงใช้การกระพริบตาให้สนิทและลืมตาขึ้นมากกว่าเพราะเป็นวิธีที่ไม่ต้องมีสิ่งสกปรกโดนตา
ถ้ามีอะไรที่เห็นว่าไม่เหมาะไม่ควร หรือใครมีวิธีอื่นก็ลองบอกดูได้ค่ะ
ปฐมพยาบาลเมื่อคอนแทคเลนส์เลื่อนหายไปหลังลูกตา!?
หลายคนที่ใส่คอนแทคเลนส์อาจเจอปัญหาคอนแทคเลนส์เลื่อนหายไปหลังลูกตาของเรา ซึ่งเราเป็นบ่อยประมาณ 3ครั้งแต่ก็กลับมาปกติทุกครั้ง สาเหตุจากตากระทบกับน้ำปกติ พวกน้ำฝนหรือน้ำประปา ทำให้เกิดความลื่นคอนแทคเลนส์ไม่ยึดกับตา หรือขยี้ตาแรงทำให้เลื่อนหายไป พอเจอปัญหานี้บ่อยก็สงสัยว่ามีวิธีอื่นแก้มั้ยถ้าวิธีที่เราทำไม่ได้ผลพอเสิร์จข้อมูลปรากฏว่าไม่มีเลย เราว่ามันอันตรายมาก เลยอยากแนะนำวิธีปฐมพยาบาลปัญหานี้
*** แต่บอกไว้ก่อนเลยว่า นี่ไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องที่สุดที่ได้รับการยืนยันจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เป็นเพียงประสบการณ์เท่านั้น จึงไม่รับรองว่าจะแก้ไขได้ทุกคน แค่เพียงลองทำดูก่อนจะไปหาหมอค่ะ ***
1. ทันทีที่รู้ว่าคอนแทคเลนส์เลื่อนหายไป ให้ตั้งสติอย่าตื่นตกใจ พยายามอย่ากลอกตาไปมามาก ต้องมองตรงไปข้างหน้าให้นิ่งที่สุด เพราะเราคิดว่า เปลือกตาด้านในของเปลือกตาบนนั่นแหละเป็นตัวเลื่อนคอนแทคของเราขึ้นไป ซึ่งมันก็จะอยู่หลังเปลือกตาเรานั่นแหละ และห้ามปลิ้นตาหรือพยายามใช้นิ้วลากหาคอนแทคเลนส์เด็ดขาด
2. มองตรงไปข้างหน้า(ควรมองกระจก) ลองกระพริบตาเบาๆไม่แรง กระพริบให้สนิท และลืมขึ้นไม่ช้ามากไม่เร็วมากเพื่อให้รู้สึกถึงสิ่งแปลกปลอมหลังลูกตา (ขั้นตอนนี้บางครั้งก็จะเห็นขอบคอนแทคเลนส์นิดๆด้านบน ซึ่งกระพริบแบบเดิมไปเรื่อยๆก็จะช่วยให้คอนแทคเลนส์ค่อยๆเลื่อนกลับลงมา หรือบางกรณีก็จะไม่เห็นซึ่งควรทำข้อต่อไป)
3. เมื่อรับรู้แล้วว่ามีสิ่งแปลกปลอมอยู่หลังลูกตา ก็หลุบตาลงต่ำ มองต่ำหรือมองพื้น แต่ไม่ต้องก้มหน้า แล้วกระพริบตาแบบเดิมตามข้อ 2 ซึ่งสำหรับเราสิ้นสุดแค่นี้ เพราะพอหลุบตาต่ำแล้ว กระพริบตาไม่นานมากก็เริ่มเห็นสีของคอนแทคเลนส์มากึ่งๆระหว่างตาขาวและตาดำแล้ว จากนั้นค่อยๆกระพริบตาถี่ขึ้นอีกนิดเพื่อเลี้ยงให้คอนแทคเลนส์อยู่ในระดับที่มันลงมาแล้ว ค่อยๆมองกระจกและกระพริบต่อถี่อีกหน่อยเพื่อแน่ใจว่าคอนแทคเลนส์มาตรงตาดำแล้ว ทิ้งไว้1-2 วินาทีให้คอนแทคอยู่ตัวแล้วกระพริบตาปกติ
4. หากลองทำแล้วไม่ได้ผล ควรรีบไปพบแพทย์ทันที อย่าปล่อยทิ้งไว้ค้างคืนเด็ดขาด ระหว่างไปพบแพทย์ก็ทำข้อ 1และข้อ 2ไปด้วย ที่สำคัญคืออย่ามองลอกแลก อาจทำให้คอนแทคเลนส์เลื่อนไปลึกในสุดหรือถึงเส้นประสาทตาทำให้กลับมาอยู่ข้างหน้ายาก
ที่เราตั้งกระทู้ขึ้นมาเพื่อหวังว่าวิธีของเราจะช่วยเพื่อนๆได้ไม่มากก็น้อย อย่าเชื่อวิธีที่บอกว่าทิ้งไว้ข้ามคืนตื่นมาจะหลุดเอง เพราะมีบางคนที่โชคดีเท่านั้น ส่วนหลายคนก็ต้องไปหาหมออยู่ดีเพราะมันไม่หลุดออกมาให้ คอนแทคเลนส์เป็นสิ่งแปลกปลอมชิ้นใหญ่ไม่ใช่ฝุ่นผงที่จะกลายเป็นขี้ตานะคะ และห้ามใช้นิ้วมือหรือวัตถุอื่นปลิ้นตา แหกตาเพื่อควานหาคอนแทคเลนส์เด็ดขาดเพราะจะเป็นอันตรายต่อประสาทตาและลูกตา หรืออาจยิ่งทำให้คอนแทคเลนส์เลื่อนเข้าไปลึกยิ่งขึ้น วิธีของเราจึงใช้การกระพริบตาให้สนิทและลืมตาขึ้นมากกว่าเพราะเป็นวิธีที่ไม่ต้องมีสิ่งสกปรกโดนตา
ถ้ามีอะไรที่เห็นว่าไม่เหมาะไม่ควร หรือใครมีวิธีอื่นก็ลองบอกดูได้ค่ะ