Facebook เข้าไม่ได้ sms ยืนยัน เปลี่ยนเบอร์โทร มีวิธียืนยันผ่าน mail ไหมครับ

พอดี Facebook ของเพื่อนผม อยู่ๆ ก็ log out
แล้วพอจะ login ก็ลืม password
เลยกดไปว่า ลืม password
facebook ก็ขึ้นว่าจะส่ง sms confirm มาให้
แต่เป็นพวกเบอร์โทรเก่าที่ไม่ได้ใช้แล้วน่ะครับ
ไม่มีว่าจะส่ง mail confirm มาให้

พอจะมีวิธีทำให้ facebook ส่ง mail หรือส่ง sms มาที่เบอร์โทรใหม่ มาเพื่อกู้ password ให้ได้ไหมครับ
ขอบคุณครับ