Astaxanthin ควรกินวันละกี่มก. ถึงจะโอเค ?

วันนี้ไปเจอความรู้ใหม่ ๆ มาค่ะ เลยเอามาแบ่งปันให้เพื่อน ๆ หวังว่าคงมีประโยชน์นะคะ :) แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) เป็นสารในกลุ่มแซนโทรฟิลล์ ตระกูลแคโรทีนอยด์ที่มีสีชมพูถึงแดงจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว

ปัจจุบันอายุ47 ก่อนหน้านี้ทานวิตซี+น้ำมะเขือเทศดอยคำ2อย่างเองค่ะ ตอนนี้เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มไม่สดใสเหมือนเมื่อก่อน เลยสั่งgrape seed+co q10มาจาก iherb ของเพิ่งมาถึงเมื่อวันก่อนค่ะ ตอนนี้เล็งๆ Ast

ใครเคยทานบ้างครับได้ผลอย่างไรบ้าง เพราะไม่เคยเห็นพูดถึงกันครับ อย่างนี้หมายถึง ทานเม็ดเดียว เท่ากับกินวิตามินซี 6000 เม็ดใช่ใหมครับ ถ้าเทียบในปริมาณ 1 mg เท่ากัน ตามที่อ่านเจอมาประมาณนี้ สารที่ออ

เคยได้ลอง Astaxanthin ของ BioAstin แบบ 4 มก. มา 3 เดือนแล้ว แล้วติดใจแต่ในเว็บiherbสินค้ามันหมด แต่ก็ชอบซื้อกับเว็บนี้เพราะมันถูกดีเลยกะว่าจะลองเปลี่ยนยี่ห้อดู แต่ก็ไม่รู้ว่ายี่ห้อไหนที่ดีพอกันบ้าง ต

พอดีผมได้ซื้อ dhc astaxanthin 9mg. จากญี่ปุ่น ผมเห็นข้อมูลตามเวบไซด์บอกว่าเป็นสุดยอดสารต่อต้านอนุมูลอิสระ จากการค้นคว้าวิจัยพบว่าสาร Astaxanthin สาหร่ายแดง มีประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระมากกว่าว