มีวิธีปลอบใจตัวเองยังไงคะ

สวัสดีคะ คือเรามีความลังเลใจว่า คนที่เคยทิ้งเราไปแล้วเขากลับมาคุยกับเราอีกเขาจะทิ้งเราไปอีกไหม   คือเราก้กลับมาคุยกันได้สัหพักไหญ่ๆ ทุกอย่างก้ปกติดี แต่ช่วงนี้ก็แปลกๆ ความรู้สึกเรามันบอกว่า เขากำลังตะเปลี่ยนไปอีกแล้วนะ เขาจะไปจากเราอีกแล้วนะ. คือเราก้ไม่อยากคิดแบบนี้แต่ความรุสึกเรามันบอกอย่างงี้. คนมันคุยกันอยุ่ทุกวันเปลี่ยนไปนิดหน่อยทำไมจะไม่รุ้.  แต่เราก้ไม่อยากคิดมาก. จะมีวิธีการปลอบใจตัวเองยังไงคะถ้าเกิดวันนึงเขาทิ้งเราไปอีกแล้ว???